Loš zadah iz usta (zadah iz usta): simptomi, uzroci i liječenje

Definicija

Što je zadah iz usta?

Halitoza je medicinski izraz za zadah iz usta ili zadah. Pojavu neugodnog mirisa uglavnom uzrokuju bakterije koje uspijevaju u ustima.

Te bakterije proizvode sumporni plin (sumpor). Kao rezultat toga, kada otvorite ili izdahnete na usta, izlazi jak miris.

Mnogo je stvari koje mogu potaknuti rast bakterija koje uzrokuju loš zadah. Polazeći od svakodnevno konzumirane hrane, rijetko četkajte zube, pušite i tako dalje.

Halitoza može smanjiti samopoštovanje, pa čak i uzrokovati pretjeranu tjeskobu. Osoba se može osjećati nesigurno kad samo otvori usta i stupi u interakciju s drugim ljudima.

Iako je relativno lako za liječenje, možda će vam trebati liječenje kod liječnika za liječenje ovog stanja. Razlog je taj što loša usta mogu biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja.

Koliko je česta zadah iz uha?

Ovo stanje lošeg zadaha vrlo je često. Prema Američko zubarsko udruženje , najmanje 50 posto odraslih u svijetu ima loš zadah.

Dakle, općenito, mnogi ljudi nisu svjesni ovog stanja. Da biste se klonili uvjeta lošeg daha, možete izbjeći postojeće čimbenike rizika. Molimo vas da se obratite liječniku za detaljnije informacije.

Znakovi i simptomi

Koji su simptomi zadaha iz uha?

Kao što i samo ime govori, najočitiji simptom je loš miris iz usta. Međutim, koliko je jak miris varirat će od osobe do osobe, ovisno o uzroku.

Neki ljudi mogu osjetiti da im usta smrde, ali zapravo nije. Neki drugi ljudi nikad ne shvate da imaju zadah iz usta.

S druge strane, ljudi također nerado kažu da imate problema s neugodnim zadahom. Uzrok je neugodan faktor.

Međutim, nemojte čekati da vas zovu da vidite koliko loše smrdi dah. Pokušajte lizati unutrašnjost zapešća kako biste vidjeli kako mirišu vaša usta. Pričekajte dok se malo ne osuši, a zatim osjetite miris sline.

Ako imate jak ili neugodan miris, to znači da imate zadah iz uha. To također možete zatražiti od najbližih ljudi da to potvrde.

Ako stanje poput halitoze još više uznemiri vas i one oko vas, nikad ne smeta da to odmah provjerite sa svojim liječnikom.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Loša usta često su rezultat loše oralne higijene. Pa, pokušajte poboljšati svoje navike u održavanju higijene i oralnog zdravlja. Na primjer, budite marljiviji u čišćenju zuba i jezika nakon što jedete, koristite zubni konac i pijete puno vode.

Ako vam usta i dalje neugodno mirišu i čak peckaju, nemojte se ustručavati odmah otići zubaru. Zubar će vam uzeti povijest bolesti, kao i obaviti brojne fizičke preglede kako bi utvrdio uzrok vašeg neugodnog zadaha.

Uzrok

Koji su uzroci neugodnog zadaha?

Zapravo postoji bezbroj uzroka za zadah iz usta ili zadah iz uha. To se kreće od jednostavnih stvari do znakova ozbiljnih zdravstvenih stanja. Općenito, evo raznih mogućih uzroka neugodnog zadaha.

1. Suha usta

Suha usta mogu biti razlog zašto vaša usta imaju loš miris. Zašto je to? Slina ima funkciju koja igra važnu ulogu u održavanju zdravlja, zuba, usta, pa čak i daha.

Osim što pomaže drobiti hranu, slina je odgovorna i za ispuštanje ostataka hrane i bakterija koje se lijepe na površini zuba.

Suprotno tome, smanjena proizvodnja sline u ustima može olakšati razmnožavanje bakterija i klica u njima, što uzrokuje neugodan miris vaših usta.

2. Određene vrste hrane

Loš zadah može nastati i ako jedete određene vrste hrane. Hrana kao što su petai, durian, češnjak, luk i određeni začini ostavljaju prepoznatljivu aromu u ustima nakon što ih pojedete.

Nakon što ga crijeva uspješno probave, krv će apsorbirati i izdahnuti kroz pluća. To je najjači razlog zbog kojeg će vaš dah smrdjeti nakon što jedete hranu koja ima jaku, jaku aromu.

S druge strane, ostaci hrane koji ostanu na zubima mogu također proširiti loš miris u ustima.

3. Pušenje

Ljudi koji puše imaju loš zadah zbog utjecaja kemikalija u svakoj cigareti.

Pušenje može smanjiti stvaranje sline u ustima, što rezultira isušivanjem usta. Kad su usta suha, više će se bakterija umnožiti u ustima.

Zapravo nije problem samo u zadahu, Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kaže da ljudi koji puše imaju dvostruko veću vjerojatnost da će razviti bolesti desni od onih koji ne puše.

4. Loša higijena zuba

Ostatci hrane koji se zalijepe između zuba i površine zuba pretvorit će se u plak. Plak je tanki, ljepljivi sloj prekriven bakterijama. Ako se ne bavite odgovarajućom higijenom zuba, naslage mogu uzrokovati zadah ili zadah iz uha.

Plak se također može stvrdnuti i pretvoriti se u kamenac. Vremenom kamenac može nadražiti zubno meso i izazvati upalu i infekciju.

Vaš jezik može sadržavati i bakterije zbog kojih vam usta loše mirišu. Zato je važno održavati pravilnu higijenu zuba.

5. Određeni lijekovi

Iako djeluje za liječenje bolesti, lijek koji trenutno uzimate zapravo može potaknuti zadah iz usta ili zadah iz uha.

Hadie Rifai, zubarica iz Klinika Cleveland, kaže da postoje određeni lijekovi koji mogu potaknuti halitozu. Lijekovi kao što su antihistaminici, antipsihotici i diuretički lijekovi mogu uzrokovati neugodan miris vaših usta.

To je zato što tri vrste lijekova imaju nuspojavu suhoće usta, pa mogu izazvati loš zadah.

Ako ste zabrinuti zbog ovih nuspojava, ne ustručavajte se izravno pitati svog liječnika. Vaš liječnik može propisati druge lijekove u skladu s vašim stanjem.

6. Infekcije u ustima

Loš zadah također može nastati jer imate infekciju u ustima, nosu ili grlu.

Ako u anamnezi imate sinusitis, kapanje nakon nosa ili upalu grla zbog bakterijske infekcije, skloniji ste razvoju neugodnog zadaha.

7. Želučana kiselina raste

Loš miris koji izlazi iz usta može biti uzrokovan i povećanom želučanom kiselinom zbog GERB-a. GERB je stanje kada se želučana kiselina podiže do jednjaka i nadražuje sluznicu grla.

Kad želučana kiselina poraste, obično ćete osjetiti žgaravicu i gorak ili kiselkast okus u ustima. Drugi učinak koji također možete osjetiti je da usta loše mirišu.

8. Povijest određenih bolesti

Loš zadah također može biti vrlo loš jer imate određene bolesti. Primjer bolesti koja može uzrokovati zadah iz usta ili zadah iz usta je dijabetes.

Zapravo se zadah iz usta može koristiti kao pokazatelj postoje li zdravstveni problemi u tijelu ili ne.

Loša halitoza također se može povezati s bolestima bubrega, anorexia nervosa, rakom usne šupljine, raznim bolestima jetre i metabolizma, bronhitisom i upalom pluća. Međutim, slučajevi poput ovog su rijetki.

Faktori rizika

Što povećava moj rizik od zadaha iz uha?

Stvari u nastavku mogu vas dovesti u veći rizik od nastanka neugodnog zadaha.

• Starije osobe
• Nedostatak vode za piće
• Jedite hranu koja ima jaku aromu, kao što su durian, češnjak, petai, jengkol i druge
• Rijetko četka i zubnim koncem
• Aktivan pušač
• Uzimate li lijekove za alergije, lijekove za krvni tlak, lijekove protiv depresije i tako dalje
• Imati određenu povijest bolesti poput dijabetesa i poremećaja jetre i bubrega

Lijekovi i lijekovi

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Kako se dijagnosticira zadah?

U većini slučajeva neugodan zadah prolazi sam od sebe ako promijenite navike čišćenja usta. Kao što je češće pranje zuba, održavanje zdravih desni i jezika, korištenje zubni konac i popijte više vode.

Ako se situacija ne popravi, možda ćete morati posjetiti zubara kako biste saznali što se dogodilo.

Ovisno o slučaju, liječnik će vam pomoći odabrati najprikladniji način liječenja. Ako je zadah posljedica drugog zdravstvenog stanja, liječenje uzroka može ublažiti zadah.

Vaš stomatolog može vam dati antibakterijsku vodicu za ispiranje usta kako biste smanjili učinak.

Koje su mogućnosti liječenja neugodnog zadaha?

Kad želite odabrati kako pravilno postupati s neugodnim zadahom, ponovno pogledajte metode jer sve ovisi o pokretačkom faktoru.

Ako je uzrok vašeg neugodnog zadaha loša oralna higijena, vaš liječnik može obavljati stomatološke poslove. Polazeći od skaliranja, punjenja zuba i tako dalje.

Liječnik vam može propisati i posebnu vodicu za ispiranje usta ili zubnu pastu koja će vam pomoći osvježiti dah.

U međuvremenu, ako se loš dah pojavi zbog određenih zdravstvenih stanja, stomatolog se može obratiti drugim liječnicima koji su povezani s vašim stanjem.

Koji su neki od domaćih lijekova koji se mogu učiniti za liječenje halitoze?

Evo nekoliko kućnih lijekova koje možete učiniti kako biste se riješili neugodnog zadaha.

• Perite zube dva puta dnevno, posebno nakon jela
• Končić između zuba nakon čišćenja zuba
• Redovito četkajte jezik
• Grgljajte vodom za ispiranje usta kako biste osvježili dah
• Pij puno vode
• Obratite se stomatologu najmanje svakih 6 mjeseci
• Prestati pušiti
• Žvakajte gumu bez šećera kako biste povećali stvaranje sline u ustima

Prevencija

Što učiniti za sprečavanje zadaha iz uha?

Dobra vijest je da postoji mnogo jednostavnih načina na koje možete spriječiti zadah ili zadah iz usta. Neki od njih uključuju:

1. Redovito perite zube

Redovito perite zube ujutro i navečer prije spavanja kako biste spriječili neugodne mirise u ustima. Nemojte samo prati zube. Obavezno radite ispravnu i pravilnu tehniku ​​četkanja.

Četkajte svaki dio zuba kružnim pokretima. Polako i pazite da odaberete četku s mekanim dlačicama.

Razmislite o upotrebi fluorirane zubne paste jer ona čuva i štiti zubnu caklinu.

2. Očistite jezik

Također je važno da očistite jezik kako biste spriječili zadah iz usta. Bez da to znate, jezik je također leglo bakterija. Stoga, kako biste spriječili zadah iz usta, redovito trljajte jezik.

Cilj je naravno riješiti se bakterija, ostataka hrane i mrtvih stanica koje se lijepe za površinu jezika.

3. Zubni zubni konac

Osim četkice za zube, zubima možete koristiti i zubni konac. Ova metoda se također može označiti kao zubnim koncem zub. Ako se redovito radi, zubnim koncem zubi mogu spriječiti zadah.

Zubnim koncem može očistiti ostatke hrane zaglavljene među zubima. Kada koristite zubni konac za zube, pobrinite se da to radite polako i pažljivo.

Međutim, također morate biti oprezni i obratiti pažnju na ispravan način čišćenja zubnim koncem, jer ako to pretjerano radite trljajući niti, to zapravo može uzrokovati ozljede desni.

4. Koristite vodicu za ispiranje usta

Korištenje vode za ispiranje usta jednako je važno za održavanje i brigu o svježini usta. Prije kupnje vode za ispiranje usta, dobro pazite na njezin sastav.

Izbjegavajte vrste vode za ispiranje usta koje sadrže alkohol. To je zato što sadržaj alkohola može isušiti usta i zapravo izazvati loš miris.

5. Ne pušite

Želite li se osloboditi napadaja neugodnog zadaha? Pokušajte odmah prestati pušiti. Ne samo da sprječava neugodne mirise, prestanak pušenja također može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.

6. Mudro birajte hranu

Postoji niz namirnica koje mogu izazvati loš zadah, na primjer durian, češnjak i druge. Stoga biste trebali biti mudriji u odabiru hrane koju želite konzumirati.

To ne znači da ovu hranu uopće ne biste trebali jesti, ali dovoljno je ograničiti količinu konzumacije hrane koja može izazvati loš zadah. Umjesto toga, pokušajte odabrati hranu ili piće kako biste se riješili ovog jednog stanja.

7. Jedite puno voća i povrća

Povećavanje unosa voća i povrća može biti učinkovit način sprječavanja neugodnog zadaha. To je zato što voće i povrće sadrži puno vode, pa mogu pomoći u održavanju vlažnosti usta.

Ova obilna proizvodnja sline može biti prirodan način da zadržite dah svježim.

8. Pijte vodu

Suha usta mogu izazvati loš zadah. Zbog toga je pijenje puno vode ključno za oslobađanje od prijetnje neugodnog zadaha ili zadaha iz usta.

Ako imate pitanja, obratite se svom liječniku za najbolje rješenje vašeg problema.