Sadržaj:
- Zašto pijenje limunove vode pogoršava simptome čira?
- Što se mora uzeti u obzir prije pijenja vode s limunom tijekom čira
Nije malo ljudi koji vjeruju da pijenje vode s limunom može pomoći u ublažavanju simptoma čira, iako je okus obično kiselkast. Rekao je da limunova voda djeluje alkalizirajući ili može neutralizirati želučanu kiselinu. Nažalost, istraživači su nedavno otkrili suprotnu činjenicu, naime učinak limunove vode može pogoršati simptome čira.
Zašto pijenje limunove vode pogoršava simptome čira?
Kisela hrana i piće najveći su neprijatelji oboljelih od čira. Imajte na umu da je limun jedno od voća kiselog okusa, pa ga treba izbjegavati oni koji imaju čireve.
Musgrave, predavač farmacije sa Sveučilišta Adelaide, rekao je za Huffington Post da još nijedno istraživanje još nije dokazalo da voda s limunom može smanjiti simptome žgaravice. Zapravo, kiseli sadržaj u limunima može pogoršati refluks kiseline.
Mnogo je uzroka probavne smetnje, u rasponu od refluksa želučane kiseline (GERB), iritacije želuca ili kamenaca u žuči. Od mnogih uzroka probavne smetnje, zapravo gotovo svi polaze od porasta želučane kiseline.
Limun ima pH 3, što znači da je vrlo kiseo, dok voda ima pH 7, zvan neutralan. Kad pijete limunovu vodu, to znači da želucu dodajete kiselinu.
Što je veća razina kiseline u želucu, to zapravo čini da želučana kiselina brže raste. To može nagrizati ionako tanku sluznicu želuca i pogoršati iritaciju. Umjesto da ublaži simptome, to zapravo može pogoršati simptome čira.
Što se mora uzeti u obzir prije pijenja vode s limunom tijekom čira
Oboljelima od čira ne preporuča se piti limunovu vodu kako im želučana kiselina ne bi porasla i pogoršala se. Međutim, ako želite probati piti vodu s limunom, postoji nekoliko pravila na koja morate obratiti pažnju, uključujući:
- Pomiješajte jednu žlicu limunovog soka u čaši vode. Cilj mu je smanjiti razinu kiseline u limunu prije pijenja.
- Polako otpijte jedan gutljaj i pregledajte svoju probavnu reakciju. Ako želudac počne osjećati bol, odmah zaustavite i popijte puno vode kako biste neutralizirali želučanu kiselinu.
- Koristite slamku kad pijete vodu s limunom, jer sadržaj kiseline može nagrizati zubnu caklinu.
Ako se simptomi čira pogoršaju nakon pijenja vode s limunom, trebate se posavjetovati s liječnikom i prijeći na medicinske ili druge prirodne lijekove protiv čira koji su sigurniji.
x
