Pee znači zdravlje, je li u redu ili opasno?

Nasljedna je navika da muškarci mokre u stojećem položaju. Čini se da to također potkrepljuju viseća urološka odlagališta, poput onih koja se nalaze u trgovačkim centrima, uredima i na javnim mjestima.

Međutim, različita ispitivanja vezana uz položaj mokrenja dala su mješovite rezultate. Dakle, koji je ispravan položaj za mokrenje i postoji li opasnost od mokrenja za muškarce?

Opasnost od položaja stojećeg mokrenja

Brojni istraživači s Odjela za urologiju pri Medicinskom centru Sveučilišta Leiden u Nizozemskoj prikupili su i analizirali 11 studija koje su uspoređivale učinke mokrenja u sjedećem položaju ili u čučnju sa stojećom mokraćom.

Tri su stvari koje se promatraju kao biljezi normalnog mokrenja, a to su brzina mokrenja, vrijeme potrebno za mokrenje i konačno količina mokraće koja je ostala u mjehuru. Ova tri čimbenika određuju sposobnost tijela da izlučuje mokraću.

Ovo istraživanje provedeno je u dvije skupine. Prva skupina bili su zdravi muškarci, dok su drugu skupinu činili muškarci s poremećajima donjeg mokraćnog sustava.

Rezultat, kod zdravih muškaraca, nije našao značajnu razliku ili opasnost između položaja stojećeg mokrenja i čučnja u mokraći. Ni ustajanje, pišanje ni čučanje, niti jedno od njih nije imalo utjecaja na ovu skupinu.

U međuvremenu, izvještaj analize navodi da ljudi s poremećajima donjeg mokraćnog sustava zapravo imaju koristi od mokrenja dok čuče. Bolje mogu isprazniti mjehur sa samo 25 mililitara urina koji je ostao u organu.

Muškarci s poremećajima donjeg mokraćnog sustava imaju i manje vremena za mokrenje ako čuče umjesto da stoje. Prosječna razlika bila je 0,62 sekunde kraća od stojeće mokrenje.

Također se smatra da položaj mokrenja u početku utječe na rizik od raka prostate i kvalitetu seksa. Međutim, ovaj navod nije dokazan u studiji. Čini se da ne postoji izravna veza između položaja mokraće i rizika od raka ili kvalitete spola.

Stajaći urin rizik je od infekcije mokraćnog sustava

Ako se treba brinuti zbog navike mokrenja uspravno, možda postoji rizik od širenja bakterija iz urina. Kada se mokri stojeći, mokraća se može zalijepiti za pločice pisoara ili se pretvoriti u male prskice koji se mogu širiti posvuda.

Bakterije iz mokraće mogu preći na druge ljude i izazvati infekcije mokraćnog sustava, posebno donji dio, koji uključuje mokraćni mjehur i mokraćnu cijev. Ispod su neki od simptoma infekcije donjeg mokraćnog sustava.

• Bol ili peckanje prilikom mokrenja.
• Osjećaj da želite stalno mokriti i ne može se zadržati.
• Nelagoda i bolovi u donjem dijelu trbuha.
• Boja urina je mutna, ponekad čak i urin pomiješan s krvlju.
• Tijelo se osjeća umorno, nelagodno i ima bolove.
• Osjećaj da urin nakon mokrenja nije u potpunosti prošao.

Poremećaji donjeg mokraćnog sustava mogu se riješiti sami, ali često pacijenti trebaju lijekove za infekciju cjelovitog urina. Ako se ne liječi, infekcija se može proširiti na uretere ili čak na bubrege.

Prednosti mokrenja dok ste čučali

Čučanje urina možda neće učiniti puno za zdravog muškarca. Međutim, ova je navika korisna za ljude s infekcijama donjeg mokraćnog sustava koji obično imaju problema s pražnjenjem mjehura.

Kada ljudi s poremećajima donjeg mokraćnog sustava mokre stojeći, njihovo se tijelo trudi održati uspravnu kralježnicu. Ovaj će položaj aktivirati mnoge mišiće u blizini bokova i zdjelice.

Ovo se stanje razlikuje od onog kad piškiš dok čučiš ili sjediš. Položaj mokrenja u čučnju može opustiti mišiće leđa i bokova, što olakšava proces mokrenja.

Osim toga, kada mokrete dok čučite, ovaj je položaj isti kao i kada obavljate nuždu. Mjehur vam je pod pravim kutom i sve je veći pritisak potreban da bi sav urin prošao iz tijela bez traga.

Vaš želudac će također primijeniti dodatni pritisak kako bi optimizirao protok mokraće iz mjehura. Ako urin u potpunosti izađe iz mokraćnog mjehura, to će očistiti bakterije iz mokraćnog sustava i smanjiti rizik od infekcije.

Moraju li i zdravi muškarci piskati sjedeći?

U svjetlu prethodnih istraživačkih izvještaja, istraživači sugeriraju da muškarci s poremećajima donjeg mokraćnog sustava mokre u sjedećem položaju. Ova navika pomoći će bržem i temeljitijem izlučivanju urina.

Iz istog razloga zdravi muškarci zapravo mogu naviknuti na mokrenje dok sjede ili čuče. Međutim, i dalje možete piskati stojeći ako situacija nije moguća, na primjer kada ste u punom javnom zahodu.

Položaj mokrenja stojeći ili čučeći zapravo ne utječe na sposobnost pražnjenja urina ili na brzinu protoka urina. Bez obzira na to, ako trebate piškiti dok stojite, pobrinite se za toalet i mokraću kako biste spriječili infekcije mokraćnog sustava.

x