Faze razvoja ljudskog mozga od djetinjstva do starosti

Mozak je motor koji pokreće sve funkcije i aktivnosti ljudskog tijela. Kad se želite nešto pomaknuti ili učiniti, mozak to zapovijeda i kontrolira. Inteligencija, kreativnost, osjećaji i pamćenje također su među mnogim stvarima koje mozak regulira. Pa, znate li koje su faze razvoja ljudskog mozga od dojenačke dobi do starijih osoba? Hajde, odgovor saznajte u sljedećoj recenziji.

Mozak se počinje stvarati u maternici

Ljudski mozak počinje se razvijati od četvrtog tjedna nakon začeća, kada se živčana cijev konačno zatvori. Neuralna cijev je mreža živaca koja je prvo nastala od začeća, a izgleda poput kišne gliste koja prolazi duž stražnje strane embrija.

Kad ste trudni u tri tjedna, embrij u razvoju formirao je neuronske putove koji su temelj za moždane strukture. Tada se ljudski mozak nastavlja razvijati s gestacijskom dobi, obilježenom pojavom živčanih stanica (neurona) koje tvore nove strukture i funkcije u mozgu. Svaki će neuron biti povezan s drugim neuronima da bi formirao živčani sustav uz pomoć vlakana nazvanih dendriti i aksoni.

Sljedeće detaljno opisuje razvoj ljudskog mozga od rođenja do starosti.

Razvoj ljudskog mozga od novorođenčadi do starijih osoba

Kad se dijete rodi

Izvještavajući iz Reader's Digesta, neurolog po imenu David Perlmutter, dr. Med., Rekao je da prosječni rast moždanih stanica dok su još u maternici iznosi oko 250 000 novih moždanih stanica u minuti.

Kada se dijete rodi, postoji oko 100 milijardi neurona koji se formiraju tako da je veličina djetetovog mozga dosegla 60% veličine mozga odrasle osobe. Pri rođenju mozak koji se nalazi u blizini leđne moždine stvara mijelin ili masne tvari koje štite aksone u mozgu i pomažu impulsima da se brže kreću. Ovaj je dio mozga odgovoran za regulaciju osnovnih funkcija, poput disanja, prehrane i kontrolu rada srca.

Djetinjstvo

Ulaskom u dob od tri godine, veličina ljudskog mozga povećava se na 80% veličine netaknutog mozga kao odrasla osoba. U ovoj dobi mozak zapravo ima više od 200 posto sinapsi. Synapse je veza između aksona i stanica saraga koja omogućuje protok informacija između njih.

Kako dijete raste i razvija se, mozak počinje razgrađivati ​​sinapse koje se smatraju nevažnima, tako da mozak postaje fokusiraniji samo na važne veze.

U dobi od pet godina razvoj mozga postaje oštriji. Svako iskustvo koje dijete osjeća formirat će sinapsu. Zato će razvoj dječjeg mozga biti prilagođen djetetovoj okolini. Kada djeca dožive negativna iskustva, mozak će stvoriti traumu i negativna sjećanja zahvaljujući sinapsama koje nastaju. Ali s druge strane, napori na oporavku također su učinkovitiji nego u starijoj dobi.

Ulazak u adolescenciju

Mozak adolescenta ne razlikuje se puno po veličini i težini od mozga odraslih, ali još nije u potpunosti razvijen. U ovoj dobi mijelin koji nastaje kad se dijete rodi ima složeniji slijed. Konačna serija mijelina nalazi se u frontalnom režnju, točno iza čela. Mielin funkcionira tako da donosi odluke, kontrolira impulse i empatiju.

Međutim, ova funkcija nije stabilna kao kod odraslih. Stoga mnogi adolescenti često doživljavaju zbunjenost ili nestabilne emocije. Uloga roditelja potrebna je u usmjeravanju tinejdžera u donošenju odluka kako bi se izbjegli loši izbori.

Odrastao

Ulaskom u dob od 20 godina, razvoj mozga u frontalnom režnju konačno je završen, posebno u sposobnosti procjene. Zato se predviđa da će 25. godina biti najbolja dob za donošenje odluka.

Međutim, razvoj mozga počet će polako propadati u ovom dobnom rasponu. Tijelo će automatski oblikovati i eliminirati živčane stanice i stanice mozga. Štoviše, iako se moždane stanice i sinapse još uvijek stvaraju, proces traje sporije. Kako ulazite u 30. godinu, razdvajanje sinapse postaje sve teže, tako da mnogi odrasli imaju poteškoće s usredotočenjem na učenje nečeg novog.

Neke mentalne bolesti koje oslabljuju razvoj frontalnog režnja mozga, poput shizofernije, depresije i anksioznih poremećaja, najčešće su nastale u mladoj odrasloj dobi. Otprilike 60 do 80% ljudi u dobi od 18 do 25 godina ima jedno ili više od ovih stanja.

Pokretanje navike vježbanja i zdrave prehrane za održavanje zdravlja mozga do starosti idealno bi trebalo započeti sada.

Starost

Do 50. godine vaše uspomene počinju se skraćivati ​​ili vam postaje lakše zaboraviti stvari. To je zato što prirodno starenje mijenja veličinu i funkciju mozga. Smanjenje moždane snage u potpunosti je posljedica smrti moždanih stanica i sinapsi. Mozak se smanjuje, a rizik od raznih bolesti povezanih s mozgom i dalje će se povećavati.

Otprilike 5% odraslih doživljava pojavu Alzheimerovih simptoma u 50-ima. Stoga morate znati promjene koje su vam se dogodile; bilo da je to posljedica prirodnog starenja ili Alzheimerovih simptoma. Poznato je da svaki deseti stariji u dobi od 65 godina ima Alzheimerovu bolest. Ovaj se rizik također povećava svakih 5 godina. Kad napuniš 85 godina života, rizik od Alzheimerove bolesti postaje 50% veći.

Stoga starije osobe trebaju nastaviti redovito vježbati kako bi poboljšale svoju moždanu snagu, na primjer radeći aerobne vježbe i jedući hranu koja je zdrava za mozak i izbjegavajući stres kao najbolju obranu od starenja mozga.