Koje su blagodati Fatimah trave za zdravlje? : upotrebe, nuspojave, interakcije

Predviđa se da će trava Fatimah moći ubrzati proces porođaja trudnica. Ali zapravo blagodati Fatimah trave nisu samo to. Što drugo?

Što je fatimah trava?

Korijen trave ili fatima ima latinsko ime kao Labisa pumila . Ova biljka se nalazi u jugoistočnoj Aziji, posebno u ravnicama s nadmorskom visinom od 300 do 700 metara.

Fatimah trava ima male listove sa stabljikama vinove loze.Visina ove biljke je oko 30 do 40 cm. Listovi su sužene elipse s tamnozelenim gornjim stranama i donje strane svijetlozelene do crvenkastoljubičaste boje.

Je li istina da može izgladiti proces porođaja?

U Maleziji se ova biljka suši, a ekstrakt se pije nekoliko dana blizu roka. Osim same izmišljotine, korijen fatimah u Maleziji se slobodno prodaje u raznim oblicima. Počevši od biljnih dodataka do gotovih pića u konzervama.

Međutim, do sada nije bilo valjanih istraživanja ili medicinskih savjeta koji navode blagodati korijenja trave ili fatimaha radi olakšavanja porođaja. S druge strane, liječnici i zdravstveni radnici ne preporučuju budućim majkama da piju biljni lijek fatimah travu.

Smatra se da određeni sadržaji u korijenu fatimah potiču prijevremene kontrakcije maternice, za koje se strahuje da bi mogle izazvati komplikacije tijekom porođaja.

Bolje je da trudnice ne koriste biljke ili biljne lijekove bilo koje vrste prije savjetovanja i dobivanja odobrenja od liječnika.

Kakve su onda koristi Fatimah trave za zdravlje?

1. Suzbijanje slobodnih radikala

Rezimirajući sadržaj istraživanja iz Kuala Lumpura u Maleziji, fatimah trava sadrži antioksidanse koji imaju dobre blagodati za tijelo.

U njemu se nalaze antioksidanti, uključujući flavonoide, askorbinsku kiselinu, beta-karoten, antocijanine i fenolne spojeve. Dokazano je da beta-karoten u travi Fatimah inhibira učinke slobodnih radikala u tijelu. U međuvremenu, flavonoidi sprječavaju kronične bolesti poput osteoporoze, reumatizma i drugih bolesti povezanih s oksidativnim stresom.

Sadržaj fenola u fatimah travi može ojačati imunološki sustav kako bi se spriječilo upale i izloženost infekcijama bolestima.

2. Smanjivanje rizika od osteoporoze u žena u menopauzi

U ovom istraživanju ekstrakt trave fatimah također je pokazao potencijalne koristi kao lijek protiv osteoporoze, reumatizma i problema sa spolnom funkcijom žena.

Fatimah trava sadrži prirodne fitoestrogene. U medicini se fitoestrogeni mogu koristiti kao alternativa estrogenskoj terapiji za liječenje osteoporoze uzrokovane menopauzom. Izvještava se da je ekstrakt trave Fatimah sigurniji od terapije estrogenom jer ne postoji značajan rizik od nuspojava.

Međutim, ovaj se ekstrakt može koristiti samo u malim dozama. Pilot istraživanje izvijestilo je da je sigurna doza biljne trave fatimah ograničena na 560 mg / dan za žene u postmenopauzi.

Koliko možete jesti korijen fatimah?

Da biste postigli blagodati fatimah trave, možete jesti njen ekstrakt u pripravcima biljnih proizvoda kao što su kapsule, čaj i pića u konzervi.

Većina biljnih proizvoda ili napitaka od trave fatimah na tržištu sadrže dozu od 154 mg, koja se može uzimati najviše dva puta dnevno. Bez obzira na to, ipak je bolje posavjetovati se s liječnikom prije nego što se odlučite za upotrebu bilo kakvih biljnih proizvoda.