Kakav je difuzor najbolji za aromaterapiju? : upotrebe, nuspojave, interakcije

Da biste iskoristili blagodati esencijalnih ulja, nije ograničeno samo na upotrebu kao ulje za masažu ili samo trljanje. Dobrotu još uvijek možete osjetiti udisanjem pare iz ulja. Ova metoda je u narodu poznata kao aromaterapija. Da bi se blagodati osjećale optimalno, potreban vam je alat tzv difuzor . Koji je od različitih vrsta difuzora na tržištu koji je najbolji?

Kako alat radi difuzor

Mnogim ljudima udisanje određenih mirisa može pomoći u poboljšanju raspoloženja i smirivanju tijela i uma. Dobro, difuzor je alat za pretvaranje tekućina esencijalnih ulja u pare koje se mogu širiti u zrak i udisati.

Kad se udiše uljna para, mozak će je pročitati kao poticaj za uključivanje limbičnog sustava. Sam limbički sustav funkcionira kako bi regulirao funkciju otkucaja srca, krvnog tlaka, pamćenja, hormonalne ravnoteže, na emocije i stres.

Zauzvrat, opušteniji puls, krvni tlak i osjećaji pomoći će vašem dišnom sustavu da djeluje učinkovitije kako biste mogli lakše disati.

Vrste difuzor aroma terapija

Zanima vas pokušaj upotrebe difuzora za aromaterapiju? Nemojte ga odmah kupiti! Pogrešno, čak i gubite jer ne možete dobiti maksimalne koristi. Kako se ne biste zbunili, evo raznih vrsta difuzera za aromaterapiju koje trebate znati.

1. Aromaterapijske svijeće

Ovaj alat koristi vruću paru kao posrednika za širenje arome esencijalnih ulja sadržanih u štapićima svijeća. Obično se difuzorske svijeće široko koriste u lječilištima.

Međutim, po relativno jeftinoj cijeni, aromaterapijske svijeće ne pružaju mnogo prednosti. To je zato što postupak zagrijavanja voska može promijeniti kemijska svojstva esencijalnih ulja, utječući tako na rezultirajući učinak.

2. Nebulizator

Izvor: Aroma Talking

Princip rada raspršivača za aromaterapiju sličan je principu raspršivača za astmu. Električna energija ili baterije zagrijavat će tekućinu esencijalnog ulja na paru prije nego što je širite u zatvorenom prostoru. Molekule pare olakšavaju apsorpciju esencijalnih ulja u tijelu i povećavaju njihove terapijske koristi.

Nažalost, ovaj difuzor možda nije prikladan za one od vas kojima je potrebna tišina jer je zvuk motora prilično bučan. Ovi su uređaji također općenito izrađeni ili zaštićeni staklom. Dakle, ako je oštećen, možda ćete trebati potrošiti više da biste ga zamijenili.

Osim toga, raspršivače za aromaterapiju također je teže očistiti.

3. Ultrazvučni difuzor

Ultrazvučni difuzor koristi električne valove da ulje razrijedi vodom, a zatim ga razgrađuje na sitne čestice vodene pare nalik magli koje se ispuštaju u zrak.

Ovaj jedan difuzor može se koristiti i za vlaženje suhog zraka. Kada koristite ultrazvučni difuzor, više ne morate ručno isključiti uređaj. Jer, ovaj se uređaj može automatski isključiti za kontrolu količine esencijalnog ulja koje se širi u zrak.

U usporedbi s raspršivačem za raspršivanje, ovaj tip difuzora obično je jeftiniji i robusniji.

4. Aromaterapijska keramika

Izvor: Terra Cotta privjesci

Za korištenje alata difuzor U tom slučaju na keramičko tijelo prvo morate staviti dovoljno esencijalnog ulja. Keramika za aromaterapiju obično je izrađena od porozne gline.

Ulje će se zatim upiti u glineno tijelo i polako će ispariti, ispuštajući karakterističnu aromu u zrak. Eterično ulje možete ponovno ispustiti na keramičko tijelo ako više ne miriše.

Nažalost, ova vrsta difuzora djelotvorna je samo ako se nalazi u maloj sobi. Ako se koristi u velikoj sobi, stavite malo keramike u strateške kutove kako bi aroma još dugo mogla potrajati.

5. Reed difuzor

Ovaj difuzor je štapić tamjana izrađen od poroznog drveta ratana. Kako ga koristiti, ulijte odabrano esencijalno ulje u visoku posudu, a zatim dodajte nekoliko grančica tamjana.

Tamjanski štapići kasnije će upiti esencijalna ulja i ispariti ih u zrak. U usporedbi s drugim difuzorskim alatima, trsni difuzor je preferiran zbog svog izgleda i oblika koji mogu biti prekrasan ukras u vašoj sobi.