Faze jedenja beba prema dobi i razvoju

Majčino mlijeko glavni je izvor hrane za bebe od trenutka kada se rode pa do najmanje prve 2 godine života. Kako rastete i razvijate se, također morate početi davati dohranu majčinom mlijeku kako biste osigurali da djetetove prehrambene potrebe i dalje budu zadovoljene. Međutim, uvođenje hrane treba pravo vrijeme i metodu. Dakle, pripazite da razumijete faze jedenja bebe u skladu s njihovim razvojnim stadijima.

Razvoj faze hranjenja djeteta

Nakon dojenja, sljedeća faza hranjenja djeteta je komplementarna hrana za dojenje (MPASI). Ova faza hranjenja vaše bebe nastavit će se razvijati sve dok napokon ne bude u stanju samostalno se hraniti.

Slijede faze razvoja djetetovih prehrambenih navika kako stari:

Faze hranjenja bebe 1: Počnite s čvrstim sastojcima u dobi od 6 mjeseci

Bebe se s prvom čvrstom hranom mogu upoznati u dobi od šest mjeseci, odnosno nakon ekskluzivnog dojenja. U ovoj dobi počet će nestajati refleks djeteta da isplazi jezik kako bi sisalo dojku ili sise od boce s mlijekom.

Bebe stare oko šest mjeseci sada mogu podizati i podržavati vlastite glave jer im vratovi postaju jači.

Faza hranjenja bebe 2: Prelazak s mlijeka na teksturiranu hranu

Nakon što se dijete navikne na zamjene za majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko, nastavite s hranjenjem kako bi se dijete naviklo na čvrstu hranu.

Nakon nekoliko tjedana možete se početi hraniti više teksturiranom hranom. Polako uvodite djecu u nove teksture. Možete započeti hranjenjem bebe bananom ili pasiranim avokadom.

Možete hraniti svoju bebu u fazama, od mekane kaše (prva faza), do guste kaše (druga faza), do grudičaste kaše (treća faza).

Ova teksturirana hrana i dalje se može zgnječiti iako djetetovi zubi nisu u potpunosti razvijeni.

Faza hranjenja bebe 3: Dijete počinje sjediti na stolici za blagovanje

Sljedeća je faza prehrane kada je beba počela učiti sjediti na stolici (Visoki stolac). Doista, šanse da dijete padne ili ispadne vrlo su male.

Međutim, ne zaboravite obratiti pažnju na pravila o sigurnosti djece tako što ćete uvijek vezati sigurnosni pojas svaki put kad dijete stavi na stolicu za blagovanje.

Nema ništa loše u sprečavanju stvari koje nisu poželjne jer se nesreće mogu dogoditi kad su roditelji neoprezni.

Faza hranjenja bebe 4: Dijete počinje hvatati hranu

Općenito, bebe u dobi od 9 do 11 mjeseci mogu rukama pokušati dohvatiti hranu koju drže njihovi roditelji.

Ova faza hranjenja podrazumijeva da je beba spremna za hvatanje hrane (zalogajčići).

Samo što će, prije nego što budu vješta u jelu hrane veličine prsta, bebama obično davati hranu koja je sitno nasjeckana (mljeveni) i grubo sjeckani (nasjeckana), prema Indonezijskom udruženju liječnika (IDAI).

U ovoj dobi bebina glavna učestalost obroka je oko 3-4 puta dnevno, a međuobrok ili međuobrok kreću se od 1-2 puta.

Hrana koja je odabrana za bebe u ovoj fazi hranjenja, naravno, mora ostati zdrava, hranjiva i imati mekanu teksturu.

Uzmimo, na primjer, tjesteninu narezanu na kockice, male komadiće kuhanog povrća poput mrkve, graha, zelenog graha ili piletine i mekano meso prema obliku vaše ruke.

Faza hranjenja bebe 5: Kada dijete počne koristiti žlicu

Čim beba shvati hranu, možete joj pokušati dati žlicu. Nemojte se iznenaditi ako se uopće poigraju s tim ili čak stave žlicu u usta jer je to normalno.

Većina beba nije u mogućnosti učinkovito koristiti žlicu do 12. mjeseca starosti. Međutim, majkama ne škodi vježbanje stadija bebe dok ih uči naučiti koristiti žlicu u ovoj dobi.

Kad učite djecu da samostalno jedu žlicom, započnite s ljepljivom hranom poput jogurta, pire krumpira ili mekog sira.

Na žlicu možete posuti malo krem ​​sira, a zatim na nju staviti kriške žitarica u obliku slova O. Krem sir će držati žitarice zalijepljene za žlicu kako bi beba mogla jesti žitarice iz same žlice.

Da biste se izbjegli zaprljati od prolivene dječje hrane, upotrijebite vodonepropusnu dječju pregaču i stavite prostirku ispod stolice za blagovanje kako biste je lakše očistili.

Faza hranjenja bebe 6: Počnite isprobavati hranu koja izaziva alergije

Obično se preporučuje pričekati dok dijete ne navrši 12 mjeseci prije nego što probate hranu koja može potaknuti alergiju, poput jaja ili ribe.

Ali zapravo, čekanje da beba pređe određenu dob ne pokazuje značajan učinak. To može biti iznimka ako roditelji imaju povijest alergija na hranu ili postoji sumnja da beba ima određene alergije.

Nema dokaza koji ukazuju na to da hrana koja izaziva alergije koja se daje djeci mlađoj od 12 mjeseci čini ih sklonijima razvoju alergija.

Uvođenje hrane koja može potaknuti alergije kao faza prehrane kod beba prije navršenih 12 mjeseci života zapravo je u redu.

Međutim, mnogi se liječnici slažu da bi roditelji trebali biti vrlo oprezni kada daju školjke i orašaste plodove. Razlog je što alergijske reakcije uzrokovane ovom hranom mogu biti vrlo opasne za djecu.

Faza hranjenja bebe 7: Bebe mogu glatko piti same

Tijekom prvih šest mjeseci bebama nije potreban dodatni unos vode jer je sva potrebna voda u majčinom mlijeku ili adaptiranom mlijeku.

Davanje vode bebama mlađim od šest mjeseci zapravo može ometati apsorpciju hranjivih sastojaka za njihov rast i razvoj.

Nakon navršenih šest mjeseci, naravno, u redu je davati djetetu vodu ili majčino mlijeko u bočici dudice dok ga učite da samostalno pije.

Jednom kada dijete navrši 9 mjeseci, obično može početi piti i pomoću dudice sippy šalica ili staklo otporno na prolijevanje.

Faza hranjenja bebe 8: Dijete može samostalno jesti

Ovladavanje priborom za jelo jedna je od faza hranjenja beba s dugim postupkom. Većina beba nije u mogućnosti učinkovito koristiti žlicu do 12. mjeseca života.

Potaknite bebu da nastavi sigurno vježbati. Ne brinite se hoćete li neuredno zaprljati odjeću jer je to normalno.

Kada je dijete starije od 12 mjeseci, Svjetska zdravstvena organizacija ili WHO objašnjava da učestalost jedenja beba može doseći 3-4 puta dnevno.

Dok je vrijeme za međuobrok ili međuobrok uglavnom oko 1-2 puta dnevno ili prema djetetovom apetitu.

Uživajte gledati kako vaša beba raste i razvija se sretno i s ljubavlju, da!

x