8 Prednosti soursop voća za zdravlje tijela & bull; zdravo zdravo

Tko ne voli soursop? Okus je malo kiselkast, meso je žvakaće, ali vrlo osvježavajuće. Tko bi rekao da ovo voće ima nevjerojatne koristi za zdravlje? Sadržaj koji sadrži soursop može izliječiti razne probleme s kožom, čak se govori i da liječi određene karcinome. Vau, stvarno? Pogledajmo cijeli popis bezbrojnih blagodati voća soursop za zdravlje našeg tijela.

PROČITAJTE I: 7 blagodati zmajskog voća za koje niste znali

Koje su prednosti soursop voća?

Hvala Bogu da ovo voće raste u Indoneziji. Soursop se također često nalazi u zemljama Južne Amerike. Ovo voće je zeleno, oblika je poput "srca" s malim bodljama koje nisu preoštre. Okus je kombinacija jagode i ananasa, vrlo jedinstvena. Osim što se izravno konzumira, ovo se voće može preraditi u deserte, slatkiše i tradicionalnu medicinu. Naravno, ovo voće možete napraviti i kao sok ili smoothieji . Dakle, želite znati koje su prednosti? Evo prednosti koje možete dobiti od soursop voća:

1. Ubija parazite

Ispada da je soursop već dugo popularan kao tradicionalni lijek u Latinskoj i Južnoj Americi. Njegov antiparazitski i antibakterijski sadržaj može zaštititi tijelo od parazitskih infekcija, to se događa jer soursop sadrži vitamin C.

2. Očistite probavni trakt

Osim voća, lišće soursop-a možete koristiti i za liječenje probavnog trakta. Listovi se mogu jesti kuhanjem poput čaja. Listovi i meso soursopa mogu se koristiti za čišćenje crijeva, a vaš će gastrointestinalni sustav biti gladak. To je zato što soursop može stimulirati diuretičke hormone. Vitamin C u soursopu može ojačati imunitet, nije ni čudo što se soursop već godinama koristi za liječenje šuga i dizenterije. Alkaloidi i kinoloni, uključujući protuupalne komponente koje mogu smanjiti parazite u crijevima i smanjiti bol i bol u želucu.

PROČITAJTE I: 7 načina za prevladavanje probavne smetnje

3. Pomaže u liječenju boli

Protuupalni spojevi ne samo da ublažavaju bol u želucu, već ublažavaju i bolove u zglobovima ili upale poput artritisa. Bol se može ublažiti trljanjem voća soursop na bolno tijelo. Još jedna korist koja se postiže je povećana fleksibilnost.

4. Olakšava respiratorni trakt

Soursop voće je prikladna hrana za jelo kada se borite s kašljem, gripom ili drugim respiratornim poremećajima. Soursop ima svojstva iskašljavanja, na koja se može pouzdati u uklanjanju flegma i sluzi, gdje mogu živjeti mnogi patogeni / virusi. Soursop sadrži askorbinsku kiselinu koja može pomoći u borbi protiv slobodnih radikala i infekcija. Smanjivanjem bakterijskih i virusnih infekcija možete ubrzati zacjeljivanje prehlade i kašlja. Osim voća, također možete koristiti soursop voćni paprikaš koji pomaže zacjeljivanju sinusa i smirivanju grla.

5. Ublažite stres

Soursop čaj stoljećima se koristi za ublažavanje stresa. Protuupalna kiselina u soursopu može učiniti da se osoba osjeća mirno. Ovo je dobro kada patite od pretjeranog stresa i tjeskobe. Morate se osloboditi stresa, jer hormoni stresa mogu oštetiti i poremetiti vaš metabolički sustav. Osim što pomaže u ublažavanju stresa, ovaj umirujući učinak može vam pomoći u suočavanju s nesanicom.

PROČITAJTE I: 13 jedinstvenih i jednostavnih stvari za rješavanje stresa

6. Zdravlje kože

Sjeme Soursop može se koristiti kao osvježivač kože. Kad drobite sjemenke i plodove soursopa i nanesete ih na kožu, to može donijeti dobrobiti za kožu. Soursop je u stanju smanjiti linije bora i smanjiti simptome starenja kože. Antioksidanti u soursopu sposobni su pomladiti kožu i zaštititi je od bakterijskih infekcija.

7. Jača imunološki sustav

Hranjive sastojke sadržane u soursopu su vitamini C, B1 i B2. Vitamin C tijelu je potreban za održavanje imunološkog sustava, jer će ovaj vitamin stimulirati stvaranje bijelih krvnih stanica. Ovaj vitamin također je vrsta antioksidansa koji može spriječiti kronične bolesti.

8. Spriječiti rak

Istraživanje otkriva da soursop sadrži derivate masnih kiselina zvane neugodni acetogenini. Ovi spojevi mogu biti povezani s prevencijom raka i smanjenjem veličine tumora. Druge su studije otkrile da se sastojci soursopa mogu koristiti kao alternativa liječenju raka. Smatra se da acetogenini u soursopu prekidaju abnormalni razvoj stanica iz krvotoka. Soursop se često povezuje s liječenjem raka dojke, prostate i pluća.

PROČITAJTE I: 7 iznenađujućih blagodati jedenja sirovog češnjaka

x