6 vrsta esencijalnih ulja za liječenje probavnih problema

Eterična ulja koriste se kao prirodna metoda liječenja stoljećima, od starog Egipta do Rimskog carstva. Do sada se još uvijek susrećete s ovim uljem iako se njegova funkcija preusmjerila na aromaterapiju. Zapravo, ovo ulje ima različita svojstva koja nisu ništa manje snažna od modernih lijekova. Ako imate zdravstvenih problema poput bolesti koje napadaju probavni sustav, nema ništa loše u bacanju pogleda na esencijalna ulja koja mogu odgovoriti na vaše pritužbe.

Probavni problemi koji se mogu riješiti esencijalnim uljima

Zbog probavnih problema definitivno ćete se osjećati vrlo neugodno. Aktivnosti su ograničene i obično vam se savjetuje da se suzdržite od određene hrane ili pića. Postoje razni probavni problemi koji mogu napasti tijelo. Zatvor, čir, mučnina i povraćanje, proljev, nadutost, gastritis i gastritis su neki od primjera. Obično se ti problemi liječe lijekovima koje liječnici propisuju ili kupuju u ljekarnama. Međutim, ispada da esencijalna ulja također mogu pomoći ubrzati proces zacjeljivanja.

Prepoznajte svojstva esencijalnih ulja

Osim mirisnog mirisa koji se koristio kao miris, drevne nacije koristile su esencijalna ulja kao biljne i tradicionalne metode liječenja. Samo se ulje ekstrahira iz određenih biljnih dijelova. Može biti iz lišća, korijenja, stabljika, cvijeća, voća ili biljnog soka. Te će biljke zatim proći destilaciju ili destilacijski postupak da bi dobile visok koncentrat koji može vezati vrlo jaku aromu.

Eterična ulja mogu se koristiti kao aromaterapija, mješavine masti i ulja za masažu. Ovo ulje ne treba konzumirati izravno (progutati) jer su neke vrste ulja opasne i ne djeluju kao interni lijek. Njegova su svojstva široko prepoznata za liječenje različitih tjelesnih i mentalnih bolesti kao što su opekline, infekcije, iritacija, povišen krvni tlak, probavne smetnje, poteškoće sa spavanjem, depresija i tjeskoba. Kada se udiše nosom, aroma može potaknuti živce i organe tijela da reagiraju u skladu s danim stimulansom.

Vrste su dobre za probavne probleme

Ako imate probavni problem koji neće nestati ili je stvarno dosadan, isprobajte sljedeću aromaterapiju.

1. Pepermint

Prema istraživanju koje je proveo Medicinski centar Sveučilišta Maryland, esencijalno ulje metvice bogato je spojevima koji mogu umiriti probavne mišiće i pomoći u rješavanju različitih plinova koji uzrokuju bolove u želucu. Ovo esencijalno ulje možete isprobati kada imate mučninu, proljev ili grčeve u želucu. Paprena metvica također ima dobre antibakterijske i antivirusne funkcije za smanjenje iritacije probavnog sustava.

2. Naranče

Narančino ulje sadrži mnogo antioksidansa korisnih za povećanje izdržljivosti i ublažavanje upala u probavi. Uključite aromaterapiju citrusnim uljem kada imate menstrualne bolove jer naranče mogu smanjiti bol uzrokovanu grčevima u želucu. Aromaterapija je također dobra za one koji pate od zatvora i proljeva zbog svog antispazmodičnog sadržaja koji može pomoći u liječenju kontrakcija.

3. Limun

Studija objavljena u iranskom časopisu Red Crescent Medical Journal navodi kako se pokazalo da udisanje limunovog ulja djeluje učinkovito u ublažavanju mučnine i povraćanja. Ulje limuna možete koristiti i kao aromaterapiju kada vas boli trbuh. Kako bi ublažio infekciju, limunovo ulje ima prirodna antiseptička svojstva koja su dobra za vaše probavno zdravlje.

4. lavanda

Ako osjećate mučninu, odmah uključite esencijalno ulje lavande za aromaterapiju. Ovo ulje ima antiemetičku funkciju koja je korisna za smanjenje mučnine i sprečavanje povraćanja. Uz to, ovo esencijalno ulje djeluje umirujuće, tako da se probava i tijelo mogu bolje odmoriti.

5. Kamilica

Poput lavande, i esencijalno ulje cvijeta kamilice ima antiemetičke funkcije za ublažavanje mučnine. Osim toga, kamilica djeluje na smanjenje upala poput gastritisa i pomaže u prevenciji čira na želucu. Ulje kamilice opustit će mišiće i crijevne zidove koji se skupljaju zbog svoje antispazmodične funkcije.

6. Đumbir

U blagodati napitka od đumbira za ublažavanje različitih probavnih problema vjeruje se već duže vrijeme. Međutim, ispada da udisanje njegove arome također ima isti učinak na vaš probavni sustav. Eterično ulje đumbira može ublažiti mučninu, povraćanje, bolove u želucu, proljev i prehladu. Đumbir je doista učinkovit kao analgetik ili sredstvo za ublažavanje boli i protuupalno kako bi vaši probavni problemi mogli brže zacijeliti.