5 važnih savjeta za odabir kreme za sunčanje protiv ekcema

Ekcem je problem kože koji uzrokuje svrbež, crvenilo, suhoću i pukotine. Za razliku od normalnih stanja kože, ekcem pokazuje da je vaša koža osjetljiva. Zato ne možete jednostavno isprobati i koristiti razne proizvode za kožu, uključujući kreme za sunčanje. Pa, kako odabrati pravu kremu za sunčanje za kožu protiv ekcema?

Čak i ako imate ekcem, i dalje morate koristiti kremu za sunčanje

Prije izlaska iz kuće krema za sunčanje je obavezna stvar koju ne biste smjeli zaboraviti, uključujući i osobe s ekcemom. To je zato što krema za sunčanje štiti kožu od izlaganja suncu.

Ne smije se uzimati olako, izlaganje sunčevoj svjetlosti koja prodire u kožu riskira ubrzavanje pojave znakova starenja kože. Polazeći od bora, tamnih mrlja, hiperpigmentacije kože i drugih.

Zapravo, koži prijeti opeklina ili opekline od sunca kada ste predugo na suncu bez upotrebe kreme za sunčanje. Na temelju toga preporučuje se korištenje kreme za sunčanje u svim dijelovima tijela koji su lako izloženi sunčevoj svjetlosti.

Pokrivanje lica, ruku i stopala. Nažalost, ljudi s ekcemima ne mogu bezbrižno koristiti kreme za sunčanje.

Umjesto da kožu učini zaštićenijom, upotreba neprikladnih krema za sunčanje zapravo može pogoršati simptome ekcema. U međuvremenu, ako preskočite upotrebu kreme za sunčanje, stanje kože može se pogoršati.

Dakle, ključno je da biste redovito koristili odgovarajuću kremu za sunčanje za kožu protiv ekcema. Ali prije toga, prvo identificirajte kako odabrati kremu za sunčanje koja odgovara vašem osjetljivom stanju kože.

Kako odabrati kremu za sunčanje za osobe s ekcemom

Evo nekoliko pravila koja možete primijeniti pri odabiru kreme za sunčanje za kožu protiv ekcema:

1. Odaberite postojeći sadržaj minerala i UV filter

Kada imate ekcem i želite pronaći odgovarajuću kremu za sunčanje za svakodnevnu upotrebu, najbolje je obratiti pažnju na sastojke u njoj. Ako je moguće, odaberite mineralnu kremu za sunčanje s UV filterom.

Adam Friedman, dr. Med., Dermatolog i predavač na GW School of Medicine and Health Sciences u Washingtonu, DC, Sjedinjene Države, to objašnjava. Prema njemu, sadržaj minerala i UV filtri poput titanovog dioksida i cinkovog oksida mogli bi biti najbolji izbor.

Razlog je taj što sadržaj ne riskira da izazove iritaciju, što je zapravo osjetljivo na ekcem kože. Mali nedostatak, obično mineralne kreme za sunčanje uzrokuju bijeli talog na koži (bijela cast) kao i malo masna (masno).

2. Zaštita od sunca širokog spektra je bolja

Vrste ultraljubičastih (UV) zraka dijele se na dvije, naime UVA i UVB. A u UVA pokazuje na starenje aka starenje, a odnosi se na B u UVB gori ili gori.

Pa, informacija "širokog spektra" na kremi za sunčanje pokazuje da je proizvod u stanju zaštititi kožu i od UVA i od UVB zraka. Na taj način kreme za sunčanje mogu smanjiti ozbiljnost simptoma ekcema.

3. Sadrži SPF od najmanje 30

Postoje razne mogućnosti za faktor zaštite od sunca (SPF) na kremi za sunčanje. SPF broj određuje koliko dugo možete ostati vani na suncu.

Što je niža razina SPF-a, to ćete kraće vrijeme moći biti na suncu. To znači da morate češće ponoviti upotrebu pseudonima ponovno prijaviti krema za sunčanje.

Za one koji želite koristiti kremu za sunčanje za kožu protiv ekcema, možete odabrati onu koja ima SPF 30. SPF 30 je umjeren, ili ne prevelik ili premali.

Dakle, vjerojatno je sigurno i ne riskira pogoršanje simptoma ekcema koje imate.

4. Bez alkohola i mirisa

Alkohol i mirisi u proizvodima za njegu kože, uključujući kreme za sunčanje, mogu isušiti vašu kožu. Ako je vaša koža osjetljiva, posebno ako imate ekcem, to može automatski izazvati iritaciju.

Stoga je najbolje izbjegavati kreme za sunčanje koje sadrže alkohol i mirise za kožu ekcema ako ne želite da se simptomi pogoršaju.

5. Izvršite test osjetljive kože

Nakon što obratite pažnju na sadržaj kreme za sunčanje protiv ekcema, ne zaboravite napraviti test osjetljivosti (test zakrpe) na koži. Zapamtite, koža na ekcemu ​​sklona je osipu i svrbežu jer se ne uklapa pravilno u proizvode za njegu kože.

Zbog toga je provođenje testa osjetljivosti na koži važno prije upotrebe proizvoda za njegu kože. Trik je da na površini kože koja nema ekcem koristite malo kreme za sunčanje, a zatim pričekajte reakciju oko 2 dana.

Ako ne vidite osip, svrbež ili druge znakove osjetljive kože, to znači da je krema za sunčanje najvjerojatnije sigurna za upotrebu na koži od ekcema.

Ne zaboravite se ipak posavjetovati sa svojim liječnikom

Ekcem se može dogoditi svima, i odraslima i djeci. Ako vaše dijete ima ekcem, obratite pažnju na pravila korištenja kreme za sunčanje.

Razlog je taj što se krema za sunčanje obično ne preporučuje za upotrebu kod beba mlađih od 6 mjeseci, uključujući ekceme. Kao rješenje pobrinite se da beba nosi odjeću s dugim rukavima, dugim hlačama i širokim šeširom kad je na otvorenom.

Ostala su pravila za odabir krema za sunčanje protiv ekcema kod djece ista kao i za odrasle. Uz to, obavezno se posavjetujte i sa svojim liječnikom kako biste dobili daljnje upute u vezi sa kremama za sunčanje koje su sigurne za ekcem.

Liječnici obično mogu preporučiti proizvode za njegu kože koji su sigurni za upotrebu u skladu s vašim stanjem kože i vašim djetetom.