5 Prednosti cvjetova ehinaceje za zdravlje tijela: namjene, nuspojave, interakcije

Cvijet ehinaceje vrsta je cvijeta iz porodice tratinčica koja se široko koristi kao dodatak zdravlju. Obično se ovaj cvijet koristi kao lijek za borbu protiv prehlade i prehlade. Koje su još blagodati uklanjanja ehinaceje korisne za zdravlje?

Što je ehinaceja?

Echinacea je cvijet koji je poznat i kao oznaka šišarka u Americi. Ova biljka cvijeća obično je dostupna u ljekarnama, ljekarnama ili supermarketima u obliku tableta, suhe biljke ili čak čaja.

Ovaj cvijet ima složenu smjesu aktivnih tvari, od kojih se neke nazivaju antimikrobnim sredstvima. Iako se vjeruje da drugi sastojci utječu na ljudski imunološki sustav.

Koje su prednosti cvjetova ehinaceje?

Sve vrste ehinaceje sadrže spojeve koji se nazivaju fenolne tvari. Fenolne tvari su aktivne tvari koje kontroliraju aktivnost različitih enzima i staničnih receptora u tijelu. Druge blagodati također mogu zaštititi tijelo od infekcije i oštećenja ultraljubičastog (UV) zračenja. Poznato je i da fenoli imaju antioksidativna svojstva koja su dobra za ljudsko zdravlje.

Uz to, biljke ehinaceje sadrže i alkilamide ili lužine, koje djeluju na imunološki sustav, kao i polisaharide, glikoproteine ​​i derivate kafene kiseline.

Ostale koristi biljke ehinaceje za zdravlje tijela su:

1. Pomozite u prevenciji raka

Istraživanje Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) navodi da ovaj cvijet može biti koristan za prevenciju stanica karcinoma. Sadržaj fitokemijskog sastojka koristan je u borbi protiv tumora koji će se razviti u rak.

Međutim, upotreba ove biljke ograničena je samo na to da je popratni lijek. Još uvijek potrebna operacija i kemoterapija za izravno liječenje raka.

2. Jačati imunološki sustav tijela

Prema istraživačkom izvješću objavljenom u časopisu Lancet Infectious Diseases na Sveučilištu Connecticut, ova je biljka sposobna proizvesti jači imunološki učinak.

Studija, koja je provela 14 studija, također je utvrdila da je ovaj cvijet iz porodice tratinčica sposoban spriječiti napade gripe za oko 58% i smanjiti trajanje zarastanja gripe za gotovo jedan i pol dan brže od ostalih ljekovitih biljaka.

3. Ublažavanje boli

Osim što je preventivna za napade raka i gripe, ova je učinkovita i kao sredstvo protiv bolova. Prema indijskim Velikim ravnicama, postoji nekoliko vrsta bolova koje ova biljka može ublažiti, i to:

• Bol u trbuhu
• Bol povezan s glavoboljom
• Bolovi povezani s HSV-om (herpes)
• Bol povezan s gonorejom
• Bol povezan s ospicama
• Zmijski ugriz
• Grlobolja
• Bol u trbuhu
• Angina
• Bol u zubima

Postoji nekoliko uobičajenih načina da se ova biljka koristi kao sredstvo za ublažavanje boli. Između ostalog, možete ga koristiti kuhajući ga kao čaj. Možete koristiti i ehinaceju koja je osušena i istučena, a zatim umiješana u jelovnike, poput umaka za tjesteninu.

4. Kao prirodni laksativ

Kao i mnoge druge biljne biljke, ovaj cvijet može biti laksativ za vaše probavne probleme. Prema medicinskom herbalizmu, ovaj cvijet osim što je laksativ, može imati i smirujući učinak na probavu.

Ehinaceju možete koristiti kao laksativ kuhanjem suhe ehinaceje poput čaja. Za kroničnija stanja, dnevna šalica čaja od ehinaceje može pomoći u popuštanju zagušenja, zvanog zatvor.

5. Protuupalni lijekovi

Upala u tijelu jedan je od temeljnih uzroka loših zdravstvenih stanja. Međutim, Sveučilište Britanske Kolumbije navodi da redovito konzumiranje ehinaceje može učinkovito izliječiti i ublažiti razne vrste upala u tijelu, uključujući upalu uzrokovanu stresom, toksinima u hrani ili zbog nedostatka odmora.