5 načina za rješavanje vaginalne boli tijekom seksa

Ponekad seks može uzrokovati vaginalnu bol. Možda je ovo nešto što često doživljavate. U početku ste uzbuđeni da vodite ljubav sa svojim partnerom, ali kad je sesija gotova, upravo vas muči bol. Ne dopustite da ovo ošteti odnos između vas i vašeg partnera. Hajde, prevladaj rodničnu bol tijekom seksa na ove načine.

Savjeti za rješavanje vaginalne boli tijekom seksa

Pojavu vaginalne boli mogu uzrokovati mnogi čimbenici, u rasponu od nedostatka zagrijavanja prije seksa ili također može ukazivati ​​na problem s vašim zdravljem. Slijedite ove savjete za ublažavanje nelagode i bolova u rodnici tijekom odnosa, kao što su:

1. Zamolite svog partnera da napravi predigru

U usporedbi s muškarcima, žene se polako pobuđuju. Zbog toga je većini žena potrebno više zagrijavanja prije prodora. Ako se seksate u žurbi, rodnica nije previše 'mokra' i na kraju uzrokuje bol zbog trenja. Ovo je sigurno neugodno osjećati, zar ne?

Dakle, da biste to riješili, zamolite svog partnera da to učini predigre . Dodati predigre prije seksa, može povećati protok krvi u spolne organe kako bi se izbjegla pojava boli. To se može učiniti na mnogo načina, od grljenja, dodirivanja, ljubljenja, čak i igranjem prstiju ili prstima .

2. Koristite maziva za seks

Bolovi u rodnici tijekom seksa mogu se pojaviti zbog suhoće rodnice. Dakle, rodnicu morate učiniti mokrom i skliskom kako bi se bol tijekom prodiranja mogla smanjiti. Možete učiniti vaginu dovoljno vlažnom predigre i koristite maziva ili maziva.

Zapamtite, odabir maziva ne smije biti proizvoljan. Na tržištu ćete pronaći mnoge vrste maziva, poput vodene silikona i ulja. Maziva na bazi vode ili silikon na bazi vode smatraju se najboljim mazivima za seks.

3. Tijelo mora biti opušteno

Stres ima poguban učinak na vaše zdravlje, kao i na vaš spolni život. Stalno uzburkavanje mozga može vas istegnuti i izazvati bolove u rodnici tijekom odnosa. Da biste to prevladali, morate se opustiti i osloboditi stresa koji vas je opteretio prije seksa.

Ublažavanje napetosti prije seksa može se obaviti toplom kupkom, vježbama disanja ili meditacijom koju ste naučili na satu joge ili pokušajte ležerno čavrljati sa svojim partnerom.

4. Promijenite spolne položaje

Velika veličina penisa može biti uzrok boli. Razlog je taj što penis može pritisnuti vrat maternice i uzrokovati bol. Da biste to popravili, možete pokušati promijeniti spolni položaj. Pokušajte s pozicijama žene na vrhu, To ženi daje veliku kontrolu nad dubinom i brzinom pokreta.

5. Obavite daljnje preglede kod liječnika

Bolovi u rodnici tijekom seksa mogu biti uzrokovani bolestima. kao što je infekcija vaginalnog kvasca ili vulvodinija. Osim boli, rodnica također može oticati svrbežom i peckanjem. Ako se ovo stanje dogodi, najbolje je potražiti liječnika.

Lijekovi i drugi tretmani mogu smanjiti simptome, a liječnik vam može pružiti savjete o sigurnijem seksu. U slučajevima kao što je suhoća rodnice zbog smanjene proizvodnje hormona estrogena, liječnik vam može preporučiti hormonsku terapiju.

U težim slučajevima može vam se savjetovati da neko vrijeme ne seksate prije nego što se vaše stanje popravi. Tijekom i nakon tretmana, trebali biste paziti na održavanje intimnih organa čistim i baviti se sigurnim seksom, na primjer koristeći kondome.

x