Sadržaj:
- Razni načini za smanjenje stvaranja ulja na licu
- 1. Ne perite lice prečesto
- 2. Operite lice toplom vodom
- 3. Nastavite koristiti hidratantnu kremu
- 4. Ne koristite voštani papir često
- 5. Poboljšajte unos hrane i način života
Koža lica koja je sjajna i skliska, ponekad može nastati zbog prekomjerne proizvodnje ulja na licu. Kod nekih ljudi stanje viška masnoće na licu mogu potaknuti vanjski čimbenici, poput stresa, pogrešnog načina liječenja kože lica, onečišćenja zraka, uz upotrebu hormonalnih kontracepcijskih pilula. Međutim, za druge je masna koža rođeni tip koji se ne može puno mijenjati ako se ne smanji proizvodnja ulja. Za one koji spadaju u posljednju skupinu, ne brinite. Postoje različiti načini kako smanjiti i spriječiti višak masnoće na licu. Pogledajte savjete u nastavku.
Razni načini za smanjenje stvaranja ulja na licu
1. Ne perite lice prečesto
Ako mislite da što više pranja lica može smanjiti ulje na licu, varate se. Zapravo, sebumovo ulje na koži nije uvijek loše, znate. To se događa jer je funkcija ulja zaštita i podmazivanje kože. A ako nastavite čistiti ulje na licu, ono će zapravo proizvesti još više da bi nastavilo pokušavati zaštititi kožu lica. Preporučuje se pranje lica ne više od dva puta dnevno.
2. Operite lice toplom vodom
Pretopla ili prehladna voda zapravo nije prikladna ako se koristi kao masno sredstvo za ispiranje lica. Osim što vruća voda može vašu kožu učiniti žuljevitom, hladna voda može iritirati vaše masno lice. To možete popraviti ispiranjem toplom vodom. Topla voda korisna je za opuštanje kože i održavanje kože mekom, ulje na licu može izaći u dovoljnim količinama.
3. Nastavite koristiti hidratantnu kremu
Općenito, postoje mnoge pretpostavke koje glase da se masna koža ne treba truditi koristiti hidratantnu kremu iz straha da ne učini kožu sjajnijom. Nažalost, to nije tako. Razne vrste kože, moraju koristiti hidratantnu kremu. Vlasnicima masne kože trebate samo savjetovati upotrebu hidratantne kreme bez ulja kako biste smanjili stvaranje ulja na licu. Preporučuje se koristiti samo na masnim dijelovima lica, poput T područja (čelo, nos i brada).
4. Ne koristite voštani papir često
Današnji papir za ulje postao je važna potreba za one od vas čije je lice masno. Ali, postoji nešto što se mora uzeti u obzir. Preporučuje se da ulje na licu previše ne omotavate voštanim papirom. Budući da će ovo samo učiniti da koža proizvodi više ulja. Jednostavno ga koristite pritiskajući nježno u masnu kožu 15 do 20 sekundi. To je uglavnom namijenjeno smanjenju sjaja ulja na koži, a ne uklanjanju ulja s lica.
5. Poboljšajte unos hrane i način života
Nakon što shvatite neke tretmane kože za smanjenje stvaranja ulja na licu kako je gore opisano, sada je vrijeme da ga tretirate iznutra. Da, još uvijek morate jesti zdravu hranu i izbjegavati stresiti svoje tijelo. Zašto je to? To je zato što proizvodnju sekreta ulja mogu potaknuti hormonalne reakcije na koje utječe vaša prehrana i način života.
Pokušajte poboljšati svoju prehranu, poput jesti manje prerađene hrane i jesti više voća i povrća. Osim toga, drugi čimbenici životnog stila koji mogu pomoći u smanjenju ulja na licu uključuju češće vježbanje. Vježbanje može smanjiti razinu stresa, što također utječe na zdravlje kože lica.
