Razlog zašto su proteini važni za oboljele od raka

Lijekovi ili tretmani za oboljele od raka mogu imati nuspojave. Jedan od njih je smanjenje apetita. Zapravo, hranjive tvari poput proteina potrebne su oboljelima od raka kako bi pomogle u održavanju tjelesnog metabolizma. Doista, koje su blagodati proteina u tijelu, posebno za oboljele od raka? Kako se onda nositi sa smanjenim apetitom?

Važnost proteina za oboljele od raka

Proteini su tijelu potrebni za održavanje funkcije, rast i saniranje svih oštećenja u tijelu. Proteini se mogu naći u gotovo svim stanicama u tijelu i služe različitim funkcijama, uključujući:

• Stvara i održava funkciju mišića, tkiva, crvenih krvnih stanica, enzima i hormona
• Prevozi razne spojeve koji su potrebni tijelu, uključujući konzumirane lijekove
• Održavajte ravnotežu tjelesne tekućine
• Borite se protiv infekcije i jačajte imunološki sustav

Općenito, proteini se dobivaju iz različitih izvora hrane. Međutim, kod pacijenata s karcinomom koji se podvrgavaju različitim tretmanima, vjerovatno će se povećati potreba za proteinima.

Koliko je proteina potrebno?

Količina proteina ovisi o težini oboljelog od raka. Svaki dan trebate najmanje 1,5 grama proteina po kilogramu (kg) tjelesne težine.

Primjerice, ako imate 50 kg, količina bjelančevina koju trebate unositi iznosi najmanje 75 grama dnevno, to je ekvivalentno od 20 bjelanjaka. Međutim, potreba za proteinima kod oboljelih od raka može biti veća zbog nuspojava liječenja, poput kemoterapije ili terapije zračenjem.

Što se događa kada osoba s rakom ne unese dovoljan unos proteina?

Ljudi s rakom koji se podvrgavaju liječenju trebaju dovoljan unos proteina i kalorija. Ovo pomaže u održavanju snage protiv raka i zaraznih komplikacija koje se mogu pojaviti.

Međutim, nekoliko je studija pokazalo da je do 85% oboljelih od raka pothranjeno. To se događa kao nuspojava niza tretmana karcinoma zbog kojih tijelo ne dobiva ili apsorbira hranjive sastojke koji su mu potrebni.

Pothranjenost je češća u ljudi s rakom gušterače, pluća i gornjeg dijela probavnog trakta.

Kada se dogodi pothranjenost, ljudi s rakom mogu doživjeti komplikacije, uključujući:

• Oštećena funkcija imunološkog sustava
• Smanjene sposobnosti i tjelesne funkcije
• Oštećena funkcija mišića
• Ukupna kvaliteta života se smanjuje

Postoji li način da se zadovolje potrebe za proteinima oboljelih od raka?

Ako oboljeli od karcinoma ili afekcije imaju pad apetita, zadovoljenje potreba za proteinima bit će novi izazov. Možete slijediti neke od sljedećih savjeta koji će vam pomoći zadovoljiti dnevne prehrambene potrebe.

• Jedite male količine, ali češće
• Iskoristite trenutke kada osjećate glad ako jedite više
• Ne pijte previše kad jedete
• Stvorite ugodnu atmosferu dok jedete, poput sviranja glazbe ili tijekom gledanja
• Izbjegavajte mirise koji vam čine mučninu

Pokušajte jesti najmanje 20-30 grama proteina pri svakom obroku i 10-15 grama kada jedete grickalice ili grickalice.

Hrana i grickalice bogate proteinima za oboljele od raka

Neke od ovih namirnica mogu biti opcija kako bi se mogao ispuniti dnevni unos proteina. Među njima:

• Crveno ili bijelo meso (piletina i riba)
• Losos ili tuna
• Mlijeko i prerađeni proizvodi, poput sira
• Jaje
• Orašasti plodovi i pripravci, poput badema, tempeha i maslaca od kikirikija

Postoje i druge alternative za liječenje oboljelih od raka kojima je teško jesti. Osigurajte ili osigurajte tekuću hranu bogatu proteinom kako bi osobe s rakom mogle lakše dobiti potrebnu prehranu.

Neki ljudi možda nisu upoznati s ovom vrstom hrane. Ova gotova hrana je namijenjena oboljelima od raka i starijim osobama. Ova hrana bogata je hranjivim sastojcima koji mogu pomoći u zadovoljavanju vaših dnevnih potreba.

Gubitak apetita ili apetita kod oboljelih od karcinoma može se dogoditi zbog nuspojava liječenja ili terapije. Učinak smanjenog apetita je nedostatak unosa prehrane, što može dovesti do pothranjenosti.

Pothranjenost može potaknuti komplikacije drugih bolesti. Oboljeli od raka to moraju izbjegavati konzumirajući uvijek izvore hrane bogate proteinima.

x