Često pljujem kad sam trudna, zašto ha? & bik; zdravo zdravo

Dok su trudne, neke žene češće pljuju. Iako to ne doživljavaju sve žene, ovo je stanje sasvim normalno u trudnica. Unatoč tome, što je uzrok ovog stanja? Kako to onda riješiti?

Uzrok čestog pljuvanja tijekom trudnoće

U normalnim uvjetima slina (slina) koju proizvode žlijezde slinovnice iznosi 1,5 litara dnevno. U međuvremenu, tijekom trudnoće vrlo je moguće da žlijezde slinovnice proizvode višak sline.

Bez obzira na to, ovo je stanje i dalje klasificirano kao normalno i nije opasno, tako da trudnice koje ga dožive ne trebaju brinuti. Općenito se ovo stanje javlja kod žena koje ga dožive jutarnja mučnina ili mučnina.

Evo nekoliko stvari koje uzrokuju često pljuvanje tijekom trudnoće.

1. Hormonske promjene

Iako je još uvijek neizvjesno, zbog hormonalnih promjena koje se događaju tijekom trudnoće povećava se slina trudnice, tako da ona često ispljune.

2. Mučnina

Kada osjećaju mučninu, trudnice su lijene kod gutanja jer se boje da će se mučnina vratiti.

To dovodi do povećanja proizvodnje sline u ustima, zbog čega žene tijekom trudnoće često pljuju. Obično ovo stanje imaju ljudi koji ga dožive jutarnja mučnina koja je prilično teška u prvim danima trudnoće.

3. žgaravica ili osjećaj pečenja u prsima

H žgaravica postala je jedna od stvari koju trudnice često doživljavaju. Kiselina u želucu koja se digne može ozlijediti jednjak, tako da senzor kiseline u jednjaku pokreće proizvodnju sline s većom koncentracijom bikarbonata.

Dakle, svaki put kad progutate, slina će navlažiti zidove jednjaka i pomoći neutralizirati nakupljanje kiseline.

4. Određena zdravstvena stanja

Postoji nekoliko stanja koja mogu prouzročiti iritaciju područja usta, poput pušenja, propadanja zuba ili drugih oralnih problema koje imaju trudnice, tako da imaju veću želju za pljuvanjem. I ne samo to, upotreba određenih lijekova i određenih bolesti može potaknuti povećanu proizvodnju sline.

Prevladavanje problema povećanja proizvodnje sline

Povećana proizvodnja sline tijekom trudnoće nije stanje koje se može spriječiti, može se liječiti. Stoga se trudnice ne trebaju brinuti ako iznenada često pljuju dok su trudne. Prihvatite ovo stanje i ne postanite teret na svom umu. Umjesto toga, bavite se sljedećim stvarima.

1. Pijte više vode

Konzumirajući više vode, trudnice mogu progutati više sline nego uopće ne konzumirajući vodu. Najbolje je da ste trudni, bocu vode sa sobom nosite kamo god krenuli kako biste odjednom mogli popiti malo vode. Čestim pijenjem možda ćete uspjeti smanjiti učestalost pljuvanja tijekom trudnoće.

2. Održavajte čistoću zuba i usta

S obzirom na to da su jedna od stvari koja može povećati stvaranje sline zdravstveni problemi usne šupljine, uvijek se morate pobrinuti za to. Na primjer, budite marljivi u pranju zuba i njihovom korištenju vodica za usta poslije. Ako osjećate mučninu, upotrijebite pastu za zube i vodica za usta koja nije baš smrdljiva i svježa.

Kad operete zube i operete usta, dobit ćete sve više i više viška sline u ustima na pravim mjestima, pa tijekom trudnoće često nećete neoprezno pljuvati.

3. Žvakati bombone koji ne sadrže šećer

Drugi način pljuvanja je jesti slatkiše. Ali, nemojte samo slatkiše, u redu. Bolje je odabrati slatkiše koji ne sadrže šećer kako biste ih često mogli žvakati. Ne samo slatkiše, ako više volite žvakati kockice leda, možete žvakati kockice leda kako vam ne bi bilo previše mučno.

4. Jedite često, ali u malim količinama

Smanjivanje učestalosti jedenja može biti jedan od razloga što češće pljujete tijekom trudnoće. Nažalost, ako vam je mučno, izgubit ćete apetit zbog čega vas lijeni jesti. Ako je tako, bit će vam teže nositi se sa stanjem čestog pljuvanja tijekom trudnoće.

Stoga morate nastaviti jesti kako vam se proizvodnja sline ne bi povećala. Da biste izbjegli mučninu, pokušajte jesti male količine, ali često. Na taj su način vaše prehrambene potrebe i dalje zadovoljene, ali ne trebate osjećati mučninu jer jedete samo male količine. Ako to učinite, možda ćete imati i manje pljuvanja.

5. Ponesite maramicu ili krpu za čišćenje

Ako vas ovo stanje i dalje muči, posebno tijekom putovanja, ponesite tkaninu ili maramicu kad ste vani. Možete koristiti tkivo ili tkaninu kao posudu za pljuvanje koja se može baciti kad se slina napuni. Jer, mogli biste biti u zatvorenoj sobi pa ne možete slobodno pljuvati.

x