Poremećaji prejedanja: simptomi, uzroci i liječenje

x

Definicija poremećaja prejedanja

Što je poremećaj prejedanja?

Poremećaj prejedanja je vrsta poremećaja prehrane u kojem osoba nastavlja jesti bez kontrole. Oboljeli će i dalje razmišljati o jelu, tražeći mogućnosti za jesti čak i ako su potajno.

Obično ljudi s ovim stanjem žele pobjeći životu punom stresa i tako uzeti hranu. Također su izvijestili da je bilo vrlo teško prestati jesti.

Za razliku od bulimije nervoze, ljudi koji imaju ovaj poremećaj prehrane zaista će požaliti nakon što jedu puno, ali ne ulažu napore da pravilno izgube kilograme. Zbog toga ljudi s ovim poremećajem prehrane imaju tendenciju pretilosti.

Koliko je često ovo stanje?

Poremećaj prejedanja je uobičajena vrsta poremećaja prehrane. Ovo problematično prehrambeno ponašanje može pogoditi bilo koju dob, ali se najčešće nalazi kod adolescenata.

Znakovi i simptomi poremećaja prejedanja

Znakovi i simptomi nekoga tko pati od poremećaja prehrane su:

• Brzo jedite ogromne količine hrane, na primjer, u roku od 2 sata nakon što ste pojeli 2 velika obroka.
• Osjećaj da je ponašanje u prehrani izvan kontrole ili nekontrolirano.
• Nastavite jesti kad niste gladni, čak i kada ste siti.
• Često jesti tiho ili potajno.
• Nakon prejedanja osjećate se iritirano i krivim za sebe.
• Ponekad se pokušaju suzdržati od jedenja, ali to uzrokuje veći apetit.
• Ne uvijek, ali većina prejedača je pretila.

Mogu postojati znakovi i simptomi prejedanja koji nisu gore navedeni. Ako imate zabrinutosti oko određenih simptoma, obratite se svom liječniku.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Ako osjetite znakove poremećaja prejedanja, najbolje je posjetiti liječnika. Pogotovo ako pokazuje sljedeće znakove:

• Prejedanje vrlo brzo.
• Pokušavajući sakriti hranu na određenim mjestima da bi se jelo u tajnosti.
• Težina i dalje raste.

Uzroci poremećaja prejedanja

Nije točno poznato što uzrokuje poremećaje prehrane poput poremećaja prejedanja. Međutim, kako je izvijestilo web mjesto Nacionalne zdravstvene službe, neke od mogućnosti koje mogu pokrenuti problematično prehrambeno ponašanje su:

• Previše ste zabrinuti za svoju težinu i oblik tijela zbog pritiska društva ili posla, na primjer, baletana, modela ili sportaša.
• Uvijek se kritiziralo zbog prehrambenih navika, oblika tijela i težine.
• Imate anksiozni poremećaj, opsesivno-kompulzivni poremećaj, depresiju ili ovisnost o drogama ili alkoholizmu.
• Bili su seksualno zlostavljani.

Čimbenici rizika za poremećaj prejedanja

Iako je uzrok nepoznat, postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik od prejedanja, uključujući:

• Dijeta.Većina oboljelih koji su prethodno bili na dijeti također imaju depresiju.
• Psihološki problemi. Prejednici se obično osjećaju negativno prema svom izgledu i postignućima, od kojih su jedan zbog stresa i pritiska u okolini.
• Obiteljska anamneza.Možda ćete biti izloženi riziku zbog ovog stanja ako to imaju i vaši roditelji ili braća i sestre.

Komplikacije poremećaja prejedanja

Bingo jedeća bolest može uzrokovati komplikacije ako se ne liječi, uključujući:

• Kvaliteta života se pogoršava, jer se osobni, socijalni i radni život narušavaju.
• Pretilost povećava rizik od raznih kroničnih bolesti, poput bolesti srca, dijabetesa tipa 2, GERB-a i apneje u snu.
• Doživljavanje mentalnih bolesti, poput depresije, bipolarnog poremećaja, anksioznih poremećaja i ovisnosti.

Dijagnoza i liječenje poremećaja prejedanja

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Da bi dijagnosticirao ovaj poremećaj prehrane, liječnik će preporučiti psihološku procjenu, uključujući raspravu o vašim prehrambenim navikama.

Liječnik će vas također zamoliti da prođete medicinske pretrage kako biste provjerili ima li komplikacija zbog ovog poremećaja prejedanja, poput visokog kolesterola, visokog krvnog tlaka, problema sa srcem, dijabetesa, GERB-a i nekih problema s disanjem tijekom spavanja.

Ovi medicinski testovi mogu uključivati:

• Sistematski pregled.
• Test krvi i test urina.
• Konzultacije centra za poremećaje spavanja.

Koji su tretmani za poremećaje prejedanja?

Postoji nekoliko načina liječenja poremećaja prehrane, uključujući:

Psihoterapija

U psihoterapijskom liječenju liječnici pomažu pacijentima da promijene nezdrave prehrambene navike i smanje prejedanje. Primjeri psihoterapije koja se obično radi su

• Kognitivna bihevioralna terapija (CBT). Kognitivna bihevioralna terapija može pomoći u boljem rješavanju problema koji mogu pokrenuti epizode prejedanja, poput negativnih osjećaja prema vašem tijelu ili depresivnog raspoloženja.
• Interpersonalna psihoterapija. Ova vrsta terapije poremećaja prejedanja usredotočuje se na odnos pacijenta s drugim ljudima. Cilj je poboljšati svoje vještine odnosa s drugim ljudima, uključujući obitelj, prijatelje i suradnike.
• Dijalektička terapija ponašanja. Ovaj oblik terapije može pomoći pacijentima da nauče bihevioralne vještine kako bi se nosili sa stresom, regulirali osjećaje i poboljšali vaše odnose s drugim ljudima, a sve to može smanjiti potrebu za prejedanjem.

Uzimanje lijekova

Lisdexamfetamin dimezilat (Vyvanse), lijek za poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje, lijek je koji liječi umjereni do teški poremećaj prekomjernog prehranjevanja kod odraslih.

Uobičajene nuspojave uključuju suhoću usta i nesanicu, ali mogu se pojaviti i ozbiljnije nuspojave.

Nekoliko drugih vrsta lijekova može pomoći u smanjenju simptoma poremećaja prehrane, uključujući:

• Topiramat (Topamax). Utvrđeno je da topiramat, koji se obično koristi za kontrolu napadaja, smanjuje epizode prejedanja. Međutim, postoje nuspojave, poput vrtoglavice, nervoze, pospanosti i poteškoća u koncentraciji.
• Antidepresivi. Antidepresivi mogu smanjiti prejedanje utječući na određene moždane kemikalije povezane s raspoloženjem, tako da se prejedanje može kontrolirati.

Liječite poremećaj prehrane kod kuće

Osim liječničkog liječenja, pacijenti s ovim poremećajem prehrane trebaju proći i kućnu njegu, uključujući:

• Velik dio vaše želje za jelom je emotivan, pa pokušajte razlikovati istinsku glad. Zatim se držite svog režima prehrane, na primjer 3 obroka dnevno s nekoliko međuobroka popodne.
• Osim toga, kada se pojavi želja za jelom, možete duboko udahnuti i onda se zapitati zašto biste trebali jesti sada, zašto ne kasnije, zašto ta hrana, zašto sada, kako se osjećate. Razmišljanje o svim tim pitanjima smanjit će vam apetit i prestati jesti.
• Idealno bi bilo raditi i zdrav zdrav način života. Vježbanje, dovoljno spavanja ili pridruživanje zajednici s ljudima s istim poremećajem prehrane doista mogu pomoći. Tako ćete se osjećati bolje u vezi svog dana.

Prevencija poremećaja prejedanja

Ne postoji siguran način da se spriječe poremećaji prejedanja. Međutim, zdravstveni stručnjaci preporučuju njegovanje ljubavi prema sebi, posebno u obliku tijela i težini.

Da se ne biste prejeli, također morate usvojiti zdravu prehranu, naime upravljati pravim vremenom i jesti porcije. Povećajte samoobrazovanje kako biste održali zdravu tjelesnu težinu i ostali aktivni te se bavili sportom.