5 načina za održavanje zdravlja jetre za ljude oboljele od hepatitisa c

Jetra je važan organ koji djeluje neutralizirajući toksine i pomaže u probavi masti. Jedna od bolesti koja napada jetru je hepatitis C (HCV). Osobe s ovom bolešću trebaju zaštititi zdravlje jetre. Međutim, kako održati zdravlje jetre s hepatitisom C? Pogledajte neke od sljedećih načina.

Važnost održavanja zdravlja jetre za ljude s HCV-om

Ne samo upala, bolest hepatitisa C može uzrokovati i ozbiljna oštećenja jetre ako se infekcija širi krvlju.

Dugoročno i bez odgovarajućeg liječenja, ova bolest također može uzrokovati komplikacije. To je razlog zbog kojeg ljudi s hepatitisom C trebaju zaštititi zdravlje jetre.

Neke od komplikacija koje se mogu pojaviti zbog infekcije hepatitisom C uključuju:

• Ciroza. To ukazuje na prisutnost ožiljnog tkiva u jetri koje može ometati normalan rad jetre.
• Rak srca. Nenormalne performanse jetre mogu dovesti do abnormalnog rasta stanica u jetri kod malog dijela ljudi s hepatitisom C.
• Otkazivanje jetre.Ovo stanje ukazuje na to da je jetra prestala funkcionirati.

Ako je netko već zaražen virusom hepatitisa C, pravi korak je liječenje kod liječnika.

Osim toga, ljudi s hepatitisom C također trebaju usvojiti zdrav način života kao način održavanja zdrave jetre.

Kako održati zdravlje jetre za ljude oboljele od hepatitisa C

Unatoč bolesti hepatitisa C, pacijenti i dalje mogu spriječiti i usporiti oštećenja i komplikacije na jetri. Kako da?

1. Slijedite liječnički tretman pravilno

Infekcija hepatitisom C nije poput gripe ili prehlade koja može proći sama od sebe. Pacijenti prijeko trebaju izravnu njegu liječnika.

Ovo je najvažniji način održavanja pacijentovog zdravlja jetre. Dakle, slijedite liječenje koje preporučuje liječnik.

Lijekovi na recept mogu zaustaviti oštećenje jetre, smanjiti simptome koje uzrokuje i smanjiti rizik od ozbiljnijih komplikacija.

Osim praćenja rutinskog liječenja, pacijenti također trebaju procijeniti korištene lijekove. Ako je manje učinkovit ili uzrokuje nuspojave koje su prilično uznemirujuće, ne ustručavajte se obratiti se liječniku.

2. Prestanite piti alkohol

Sljedeći način održavanja zdravlja jetre oboljelih od hepatitisa C je prestanak navike pijenja alkohola.

Alkohol može uzrokovati oticanje i pogoršati iritaciju koja se javlja u jetri. Ako se ova navika pije, rizik od razvoja ciroze bit će još veći.

3. Budite oprezni s primjenom određenih lijekova

Osobe koje boluju od hepatitisa C ne bi smjele bezbrižno koristiti lijekove. Na primjer, ako imate gripu, lijek koji se preporučuje pacijentima koji imaju ovu bolest je acetaminofen.

Međutim, mora se imati na umu da doziranje ne smije biti veće od 2000 mg u 24 sata. Lijek ibuprofen obično se ne preporučuje pacijentima s cirozom.

Da bi izbjegli neželjene stvari, pacijenti moraju dobiti zeleno svjetlo od liječnika ako žele uzimati lijekove koji nisu hepatitis C.

Osim toga, također izbjegavajte upotrebu biljnih lijekova i dodataka željeza bez dopuštenja liječnika. Razlog je taj što su poznati dodaci koji pojačavaju željezo ubrzavaju pojavu ožiljaka u jetri kod osoba s hepatitisom C.

4. Odmah se testirajte na hepatitis A i B

Osim hepatitisa C, postoje i druge vrste hepatitisa, naime hepatitis A i B. Ako imate hepatitis C i zaraženi ste hepatitisima A i B, vaše će se tjelesno stanje pogoršati.

Kako bi zaštitili zdravlje jetre, pacijenti bi trebali proći krvni test kako bi utvrdili je li tijelo imuno na virus hepatitisa A ili hepatitisa B.

5. Održavajte prehranu, primjeren san i redovito vježbanje

Baš kao i druge bolesti, i pacijenti s hepatitisom C moraju održavati kvalitetu sna. Nedostatak sna može oslabiti imunološki sustav, povećavajući rizik od dobivanja bakterijske ili virusne infekcije koja može ometati rad jetre.

Uz to se moraju uzeti u obzir prehrana i tjelesna aktivnost. Pacijenti bi trebali izbjegavati pakiranu hranu koja sadrži puno soli, prženu hranu i puno zasićenih masti.

Ako ih jedete, može se povećati tjelesna težina koja može prouzročiti nakupljanje masti u jetri.

Umjesto toga, pacijenti bi trebali povećati unos hrane bogate vitaminima, proteinima, vlaknima i mineralima poput povrća, voća, orašastih plodova i sjemenki. Međutim, ni dijelovi ne smiju biti pretjerani.

Uz to, redovita tjelovježba također je jedan od načina na koji oboljeli od hepatitisa C održava jetru. Tjelesna aktivnost pomaže pacijentima da kontroliraju tjelesnu težinu, dok istovremeno poboljšava tjelesnu kondiciju.

Zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste planirali najbolju zdravu prehranu i tjelovježbu za osobe s hepatitisom C.

x