Kako liječiti i spriječiti žuljeve na stopalima uzrokovane cipelama?

Uske cipele i prečesto nošene zapravo mogu uzrokovati žuljeve na nogama. Naravno, ako imate ovo, bez obzira na cipele koje nosite osjećati će se neugodno, čak će vas i noge boljeti. Opustite se, postoje načini suočavanja s mjehurastim stopalima uzrokovanim nošenjem cipela.

Učinkovit način rješavanja kože s mjehurićima

Mjehurići na stopalima obično su uzrokovani trenjem i pritiskom koji također mogu uzrokovati bol. Prije svega, pojavit će se nakupina ispunjena krvlju koja, naravno, ne bi trebala biti samo slomljena. Obično se stanje čini kao obrambena strategija vašeg tijela. To se radi kako bi se koža iznutra zaštitila od daljnjih ozljeda.

Općenito, žulj će s vremenom postajati sve bolji. Ipak, trebali biste izbjegavati nošenje cipela koje mogu ozlijediti žuljeve na nogama. Dakle, dok se čeka, postoji nekoliko načina kako ubrzati zacjeljivanje.

1. Komprimirati ledom

Pokušajte komprimirati područje s mjehurićima ledom koji je zamotan ručnikom. Pokušajte ne pritiskati previše na područje kako ne biste pogoršali stanje kože ispod.

2. Osušite žulj

Sigurno želite razbiti kvržicu na toj nozi. Međutim, ovo će samo pogoršati vašu infekciju kože. Zato se bolje suzdrži.

Međutim, ako je to već učinjeno, odmah zaštitite otvorenu kvrgu zavojem ili gipsom. Sada, da biste sigurno riješili kvrge na žuljevima, pokušajte slijediti korake u nastavku.

• Operite ruke toplom vodom i antibakterijskim sapunom.
• Alkoholnim tamponom dezinficirajte male iglice.
• Očistite abrazije na stopalima antiseptičkom otopinom kao što je povidon-jod
• Pomoću male igle probušite kvržicu na mjehurićima.
• Pustite da se tekućina nastavi odvoditi dok se ne osuši
• Na mjehuriće nanesite antibakterijsku kremu
• Pokrijte stopalo s mjehurićima sterilnom gazom ili zavojem
• Očistite i nanosite kremu jednom dnevno. Ne uklanjajte zavoj dok mjehur ne zacijeli.

3. Poduprite noge jastucima

Jedan od načina za suočavanje s mjehurastim stopalima uzrokovanim nošenjem cipela je podizanje stopala i podupiranje jastukom. To je učinjeno kako bi se mogla smanjiti cirkulacija krvi u upaljenom području.

Pokušajte ne podizati nogu više od 45 ° i držati je do 20 minuta. To može smanjiti bol u mjehurićima stopala.

4. Nemojte još nositi cipele ili čarape

Ako su vam noge na mjehurićima, pokušajte smanjiti nošenje cipela i čarapa. To može pogoršati stanje vaše kože zbog trenja. Osim toga, neizbježno je da vlaga na nogama također utječe na to.

Stoga pokušajte cipele zamijeniti otvorenim sandalama. Dovoljno dok se vaš žulj ne riješi, ponovno možete obuti svoje omiljene cipele.

Savjeti za sprečavanje mjehura na koži stopala

Nakon uspješnog izlječenja mjehurićastog stopala, naravno da vam se ovo ne želi ponoviti, zar ne?

Stoga obratite pažnju na neke stvari koje morate poduzeti kako biste spriječili pojavu žuljeva na nogama.

• Koristite čiste čarape i cipele koje odgovaraju vašoj veličini stopala
• Pokušajte ne nositi predugo visoke potpetice.
• Zaustavite što god radite kad osjetite i pritisak i trenje na nozi.
• Pokušajte održavati stopala suhima pomoću praha za stopala kako biste smanjili znojenje.

U zaključku držite stopala suhima i izbjegavajte nositi preuske cipele. Stvari koje se mogu smatrati trivijalnima zapravo mogu spriječiti da koža na nogama postane mjehurića.

Nakon što znate kako se nositi s mjehurićima stopala i spriječiti njihovo nošenje cipela, naravno, ove savjete sada možete vježbati kod kuće. Ako se bol i mjehurići na stopalima pogoršaju, obratite se svom liječniku za daljnje liječenje.