Promjene u dojkama tijekom trudnoće & bull; zdravo zdravo

Dojka je jedan dio tijela koji se mijenja tijekom trudnoće. Ova se promjena događa kako bi podržala dojke u stvaranju mlijeka, tako da majka može dojiti svoje dijete nakon rođenja. Majčino mlijeko je vrlo važno za bebe u njihovom ranom životu, jer pruža cjelovite hranjive sastojke potrebne bebama u ranom životu. Stoga se dojenje novorođenčadi preporučuje kako bi se bebama pružila dobra prehrana.

Promjene na dojkama obično su znak trudnoće. Tijekom trudnoće dojke postaju mekše i osjetljivije, a oblik dojke postaje veći. Ovu promjenu svaki pojedinac doživljava drugačije.

Faze promjena na dojkama tijekom trudnoće

Promjene na dojkama u prvom tromjesečju trudnoće

Promjene na dojkama započele su rano u vašoj trudnoći. U prvom tromjesečju trudnoće, oko 4-6 tjedana trudnoće, neki od vas mogu osjetiti kako vam dojke trnu, bolne ili osjetljivije, posebno u području bradavica. To je uzrokovano povećanom razinom hormona progesterona i protokom krvi u dojkama. Također je započelo formiranje više mliječnih žlijezda za proizvodnju mlijeka i razvoj mliječnih kanala kao način na koji mlijeko napušta grudi. To povećava i veličinu grudi.

Nadalje, bradavica i areola (područje oko bradavice koje je tamne boje) postaju tamnije i veće, a krvne žile ispod kože dojke postaju vidljivije. Montgomery žlijezde, koje su žlijezde koje proizvode ulje oko bradavica, također postaju vidljivije.

Promjene na dojkama u drugom tromjesečju trudnoće

U drugom tromjesečju, oko 16 tjedana trudnoće, dojke mogu proizvoditi majčino mlijeko (ASI). Nije iznenađujuće što neke majke doživljavaju male količine curenja dojke, mutne tekućine poznate kao kolostrum, koja ponekad izlazi iz majčine bradavice. Ponekad i bradavica može krvariti, što se događa kod nekih majki. To je uzrokovano naglim rastom i povećanjem broja krvnih žila u dojkama za stvaranje mlijeka. Iako je ovaj incident normalan, trebali biste se obratiti svom liječniku.

Promjene na dojkama u trećem tromjesečju trudnoće

U posljednjih nekoliko tjedana trudnoće, bradavice postaju veće, a grudi nastavljaju rasti kako stanice koje proizvode mlijeko postaju veće.

Kako liječiti promjene na dojkama

Neki od vas mogu osjećati da vam promjene u dojkama tijekom trudnoće čine neugodu, a ponekad čak i uzrokuju bol u dojkama. Promjene u obliku grudi koje postaju veće mogu se riješiti nošenjem udobnog grudnjaka. Budući da su vaše grudi veće nego prije nego što ste zatrudnjeli, dobra je ideja kupiti grudnjak koji je veći, otprilike 1 ili 2 broja veći od vaše prethodne veličine grudnjaka.

Neke stvari na koje biste trebali obratiti pažnju prilikom odabira grudnjaka su:

• Podržava li grudnjak vaše grudi dobro
• Najbolje je odabrati grudnjak koji nije ni preuski ni preširoki
• Duljina remena grudnjaka
• Velik šalica za grudnjak
• Preporučujemo da izbjegavate odabir vrste grudnjaka podvodnik (grudnjak sa žicom na dnu)

Ako vam tijekom trudnoće curi malo mlijeka, najbolje je prekriti grudnjak krpom. To sprječava da se vaša odjeća mokri zbog curenja mlijeka.

Dojenje nakon poroda

Otprilike jedan do tri dana nakon poroda, vaše će grudi pustiti prvu kolostrum ili mlijeko. Ova će kolostrum izaći tijekom prvog usisavanja vaše bebe ili tijekom ranog započinjanja dojenja (IMD). Ako djetetovo prvo usisavanje vaše dojke prođe glatko, to će omogućiti dojkama da u budućnosti glatko proizvode mlijeko.

To je zato što kada dijete sisa majčinu dojku, to pokreće živce da prenose poruku mozgu da je dijete potrebno mlijeko. Zbog toga se hormon oksitocin koji utječe na proizvodnju mlijeka u mliječnim žlijezdama oslobađa po nalogu mozga. Nadalje, mliječne žlijezde će proizvoditi mlijeko kako bi udovoljile djetetovim potrebama. Taj je proces poznat kao refleks iznevjeriti.

Drugim riječima, sisanje djeteta utječe na majčinu proizvodnju mlijeka. Stoga, što češće dojite dijete, proizvest će se više mlijeka i proces dojenja će teći bez problema. Najbolje je davati majčino mlijeko onoliko često koliko dijete želi. Ministarstvo zdravlja preporučuje ekskluzivno dojenje (samo majčino mlijeko) dok beba ne navrši 6 mjeseci.