Koliko često moramo mijenjati četkice za zube? & bik; zdravo zdravo

Jeste li znali da su usta izvor razmnožavanja bakterija? Da, bakterije se nalaze ne samo na zubima, već i na jeziku. Održavanje oralnog zdravlja vrlo je važno, jer su usta prvo mjesto za probavu hrane. Hranu koju jedemo probavit će u ustima enzimi u ustima. Tada se proces probave hrane nastavlja u jednjak, probavlja ga želudac, a crijeva apsorbiraju. Možete li zamisliti ako nam usta nisu zdrava? Bakterije će ući i u druge dijelove tijela.

Održavanje oralnog zdravlja može se obaviti redovitim četkanjem zuba. Pranje zuba također mora biti pravilno obavljeno i doći do krajeva zuba, jer se bakterije mogu razmnožavati na skrivenim mjestima u zubima. Kretanje se mora odvijati kružno, a ne samo u jednom smjeru. Moramo odabrati i četkicu za zube koja je udobna za upotrebu i ne boli zubno meso.

Četkice za zube imaju različite kvalitete, neke se dlake lako oštete, neke su otporne na upotrebu dulje vrijeme. Naravno, ponekad zapravo ne obraćamo pažnju na to koliko često mijenjamo četkice za zube. Kad vidimo da su dlake četkica oštećene, tada obično zamjenjujemo četkice. Međutim, je li istina da je ova akcija? Pogledajmo činjenice.

Zašto bih trebao zamijeniti četkicu za zube?

Kao što je gore spomenuto, usta su izvor gniježđenja bakterija. Kad operemo zube, bakterije ili mikroorganizmi mogu se preseliti na četkicu. Da ne spominjem, mjesto na koje stavljamo četkicu za zube nije nužno sterilno. Kao što to ljudi obično čine, četkice se obično čuvaju na otvorenom mjestu u blizini WC-a, to je naravno jedan od razloga zašto je naša četkica zaražena mikroorganizmima.

Da ne spominjem, nakon pranja zuba četkica će se smočiti, što uzrokuje rizik od prilično velikog rasta bakterija. Ali ne trebate se brinuti, jer nema dovoljno istraživanja koja bi otkrila da bakterije smještene u četkici za zube mogu uzrokovati bolest u ustima. Oralnu bolest obično uzrokuju bakterije u samim ustima. Na temelju Richarda Pricea, DMD-a, stomatologa iz Newtona u Americi, istraživanje je otkrilo da mikroorganizmi koji se nalaze u četkicama za zube neće ljudima razboljeti.

Zubna pasta ili pasta koja se koristi obično ima anti-klica komponentu, koja može otežati opstanak mikroorganizama. Ali mikroorganizmi vole vlažna mjesta, pa pokušajte održavati četkicu nakon upotrebe suhom i stavite je na suho mjesto.

Kada biste trebali zamijeniti četkicu za zube?

Na temelju Američko zubarsko udruženje , ispada da bismo četkicu za zube trebali zamijeniti svaka tri do četiri mjeseca. Ako koristite zamjenjivu četkicu za zube ili električnu četkicu, zamijenite glavu četke u roku od tri do četiri mjeseca. Isto je rekla i Melanie S. Djamil, profesorica i zubarica, citirana od CNN Indonesia. Rekao je da četkice za zube treba mijenjati svaka tri mjeseca. Ako su čekinje oštećene, također ih treba odmah zamijeniti. Oštećene dlake mogu ozlijediti desni, uzrokujući njihovo krvarenje.

Ipak, prema Melanie S. Djamil, osjetljivost desni također mogu uzrokovati krvarenje desni. Ako se to ponavlja više puta, obratite se svom liječniku kako biste znali koji su proizvodi za njegu zubi i zubnog mesa pravi za vas. Dakle, ako su vaše desni osjetljive, nemojte čekati da se dlačice oštete i zamijene četkicu za zube. Krvarenje desni ne treba podcjenjivati.

Uz to, prema riječima Marije Lopez Howell, glasnogovornice govornika Američko zubarsko udruženje , dječje četkice za zube treba mijenjati češće nego odrasle. Djeca često grizu četkice, pa će se dlake četkica vjerojatno slomiti brže od odraslih. Osim čekinja, trebali biste obratiti pažnju i na promjene boja na četkici. Ako je četkica promijenila boju, tada biste trebali zamijeniti četkicu za zube.

Kako njegovati i čistiti četkicu za zube?

Osim što morate obratiti pažnju na dlačice i vrijeme korištenja, također morate obratiti pažnju na to kako njegovati i čistiti četkicu za zube. Slijede savjeti za njegu i čišćenje četkica za zube:

• Ne stavljajte četkicu na zatvoreno mjesto. Preporučujemo da četkicu za zube stavite na otvoreno mjesto kako bi se brzo osušila. Na ovaj način se sprječava nakupljanje bakterija na četkici za zube.
• Ako vaša četkica ima pokrov četke, kao i većina proizvoda u ponudi, dobro je pričekati da se četka osuši prije stavljanja poklopca.
• Očistite četkicu vodom iz slavine. Ako ste zabrinuti zbog razmnožavanja klica na četkici za zube. Možete očistiti vodicu za usta koja ima antiseptik ili alkohol. Voda za ispiranje usta također je učinkovita u sprečavanju razvoja mikroorganizama, iako je pasta za zube prilično snažna.
• Stavite na otvoreno. Kao što je gore spomenuto, to se radi kako bi se četka brže sušila. Nije važno dijeli li četkicu s četkicama za zube drugih ljudi, ali ono čega se trebate sjetiti je da nikada ne upotrebljavate istu četkicu za zube s drugim ljudima.