Sve što trebate znati prije korištenja & bull; zdravo zdravo

Korištenje tampona u Indoneziji još nije uobičajeno jer se higijenski ulošci i dalje smatraju glavnim izborom za žene koje imaju menstruaciju. Zapravo, tamponi mogu biti dobra alternativa ulošcima. Pogotovo ako ste žena aktivna i fizički dinamična. Zbog toga se tamponi naširoko koriste kod sportaša, plesača ili kondicijskih trenera. Prije nego što isprobate tampone tijekom razdoblja, razmotrite sljedeće informacije o tamponima.

Koja je razlika između tampona i uložaka?

Tamponi i higijenski ulošci ženski su higijenski proizvodi koji se koriste za upijanje menstrualne krvi. Tamponi su izrađeni od mekanog pamuka koji je cilindričnog oblika. Za razliku od uložaka koji se stavljaju na donje rublje i upijaju menstrualnu krv koja izlazi, tamponi upijaju menstrualnu krv iz rodnice. Također ne trebate brinuti o jastučićima koji se klize, prekratki su ili previše debeli.

Dostupne su razne vrste tampona, ovisno o veličini i razini apsorpcije. Od niske do visoke apsorpcije, možete je prilagoditi trenutnom menstrualnom toku. Ne upotrebljavajte tampon s velikom apsorpcijom na dan kad malo tečete i obrnuto.

Kako da koristim tampone?

Kada ćete koristiti tampon, pobrinite se da vaše tijelo bude mirno i opušteno. Ako ste nervozni ili sumnjate, mišići će vam se zategnuti, što će otežati uklapanje tampona. Nakon toga slijedite korake u nastavku.

Operite ruke sapunom i čistom vodom i osušite. Ako prvi put isprobavate tampone, odaberite proizvod s malom ili umjerenom upojnošću. Zatim pronađite položaj za koji smatrate da je najudobniji. Možete stajati s jednom nogom naslonjenom na usnu WC-a ili čučeći.

Držite stražnji kraj tampona dominantnom rukom i vodite računa da vrpca ili žica pričvršćena za tampon usmjerava van vaše rodnice. Drugom rukom otvorite usne ili rodnice. Ovo je područje nabora kože oko vaginalnog otvora. Ne bojte se pogrešiti mokraćovoda ili mokraćnog sustava jer je mokraćna cijev toliko mala da je tamponu ili prstu nemoguće ući.

Polako stavite tampon u usne i ugurajte ga unutra. Kad je tampon u vašoj rodnici, kažiprstom provjerite je li tampon pravilno umetnut. Žica ili žica tampona trebaju biti izvan vaginalnih usana. Ako je tampon savršeno umetnut, ne biste ga trebali moći osjetiti. Ako se osjećate nelagodno, znači da tampon niste pravilno umetnuli. Bacite tampon i pokušajte ponovno s novim.

Da biste promijenili ili odložili tampone, operite ruke i osušite ih. Lagano povucite žicu tampona ili kabel koji je izvan vaše rodnice.

Koliko često biste trebali mijenjati tampone?

Ne preporučuje se upotreba tampona ako nemate menstruaciju ili ako imate vrlo nizak menstrualni protok. Preporučuje se da tampon mijenjate svaka 3 do 5 sati. Jedan se tampon može koristiti najviše 6 sati. Dakle, izbjegavajte korištenje tampona dok spavate noću. Ako ipak želite koristiti tampon tijekom spavanja, ne zaboravite postaviti alarm i odmah nakon probuđenja promijeniti tampon. Predugo korištenje tampona može povećati rizik Sindrom toksičnog šoka što je kobno.

Što je to Sindrom toksičnog šoka ?

Sindrom toksičnog šoka (TSS) je rijetka bolest uzrokovana bakterijskom infekcijom, a ne samim tamponom. Općenito, ovaj sindrom uzrokuju toksini koje proizvode bakterije Staphylococcus aureus (staph), ali u nekim slučajevima uzrok je bakterijski toksin Streptococcus (strep) skupina A .

TSS se može javiti u žena koje koriste tampone. Tamponi ne upijaju samo vašu menstrualnu krv, već i razne prirodne tekućine koje su potrebne rodnici. Pogotovo ako vam je menstrualna krv niska, ali koristite tampon s velikom apsorpcijom. Kao rezultat, razne bakterije mogu rasti i razmnožavati se, uključujući bakterije koje uzrokuju TSS.

Ova se bolest rijetko javlja kod žena koje koriste tampone. Samo 17 od 100 000 žena svake godine ima rizik od razvoja TSS-a. Međutim, dobra je ideja biti oprezan i razumjeti simptome. Obično TSS karakterizira pojava osipa na koži, visoke temperature, mučnine ili povraćanja, proljeva, blijede kože i bolova u mišićima ili glavi.

Jeste li još uvijek djevica nakon korištenja tampona?

Nećete izgubiti nevinost upotrebom tampona. Svoj djevičanski status izgubit ćete samo kroz vaginalni prodor. Također ne trebate brinuti da će vam se himen pokidati kada umetnete tampon. Himeni su vrlo tanko kožno tkivo koje se lijepi za vaginalni zid, ne prekrivajući cijeli otvor rodnice kako mnogi ljudi vjeruju. Himena ima otvor u sredini koji omogućuje izlazak menstrualne krvi. Osim toga, himen je također elastičan, tako da ako se može protezati slijedi tampon ili penis. Stoga je vrlo malo vjerojatno da će se himena pri korištenju tampona pokidati. Međutim, ako je himen pocepan jer je jaz preuzak ili tanak, vaše djevičanstvo neće nestati jer suza nije nastala prodorom rodnice.