Sadržaj:
- Vrtoglavica je stanje koje uzrokuje vrtoglavicu
- Za razliku od uobičajene glavobolje i glavobolje zbog simptoma vrtoglavice
- Razni uzroci vrtoglavice
- Uzroci periferne vrtoglavice
- Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV)
- Imati povijest ozljede glave
- Imate labirintitis
- Upala živaca unutarnjeg uha
- Ménièreova bolest
- Uzroci središnje vrtoglavice
- Kako se nositi s vrtoglavicom
- 1. Izvedite Epleyev manevar
- 2. Izvedite udomiteljski manevar
- 3. Uzmi lijekove za vrtoglavicu
- Difenhidramin
- Prometazin
- Meclizine
- Dimenhidrinat
- 4. Kućna njega
Vrtoglavica je jedno od najčešćih stanja. Nažalost, mnogi ljudi ne shvaćaju da imaju ovu bolest pa ne pokušavaju otkriti koji su lijekovi za vrtoglavicu ispravni.
Zapravo, što je uzrok vrtoglavice koju imate i kako učinkovito liječiti vrtoglavicu? Hajde, pogledajte objašnjenje u nastavku.
Vrtoglavica je stanje koje uzrokuje vrtoglavicu
Iako je većina ljudi prepoznaje kao vrtoglavicu, vrtoglavica sama po sebi nije bolest. Da, vrtoglavica je skup nekoliko simptoma koji se iznenada javljaju odjednom.
Je li vas ikad zaboljela glava ili toliko jako da se čini da se soba oko vas vrti? Ako je tako, ovo je simptom vrtoglavice.
Zbog jakih glavobolja zbog vrtoglavice ravnoteža vašeg tijela polako počinje gubiti. Kao rezultat, vašem tijelu postaje lako njihati se i teško je postaviti noge na mirno stopalo.
Osim toga, vrtoglavica i glavobolja koje osjećate mogu također uzrokovati mučninu i povraćanje , pretjerano znojenje, zujanje u ušima, pa čak i nenormalni pokreti očiju (nistagmus).
Za razliku od uobičajene glavobolje i glavobolje zbog simptoma vrtoglavice
Iako je to često stanje, većina ljudi koji imaju vrtoglavicu ne shvaćaju da imaju bolest. Zapravo, većina ljudi misli da je vrtoglavica česta glavobolja. Zapravo, glavobolje koje se javljaju zbog simptoma vrtoglavice jasno se razlikuju od glavobolje općenito.
Zbog glavobolje zbog vrtoglavice osjećati ćete se ugodno kliyengan , tjelesna slabost, mučnina i kao da će se onesvijestiti.
Dok uobičajene glavobolje uglavnom uzrokuju osjećaj glave kao da je jako zapetljan poput vezanja ili pulsiranja. Puls se može pojaviti bilo gdje u glavi: sprijeda, straga ili s desne i lijeve strane.
Razni uzroci vrtoglavice
Zapravo, uzrok vrtoglavice koju doživite ovisi o vrsti same vrtoglavice. Ako se općenito gleda, vrste vrtoglavice možemo podijeliti u dvije skupine, središnju vrtoglavicu (poremećaji u središtu ravnoteže mozga) i perifernu vrtoglavicu.
Uzroci periferne vrtoglavice
Periferna vrtoglavica vrsta je vrtoglavice koju doživljava većina oboljelih od vrtoglavice. Glavni uzrok periferne vrtoglavice je ometanje vašeg unutarnjeg uha. Zapravo bi jedan dio unutarnjeg uha trebao biti odgovoran za regulaciju ravnoteže tijela.
Obično kada pomičete ili mijenjate položaj glave, područje unutarnjeg uha daje signal o položaju vaše glave. Taj će se signal poslati u mozak kako bi mogao pomoći u održavanju tjelesne ravnoteže i ispravnom funkcioniranju sluha.
Ako unutarnje uho ima problema, bilo zbog virusne infekcije ili upale uha, signal koji bi trebao biti poslan u mozak bit će poremećen.
Na kraju ćete doživjeti intenzivne glavobolje od kojih se tijelo lako zaljulja. I ne samo to, postoji nekoliko drugih stvari koje mogu uzrokovati perifernu vrtoglavicu, na primjer:
Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV)
BPPV je najčešći uzrok vrtoglavice, stanja u kojem se unutarnje uho nadražuje i pokreće ga iznenadna promjena položaja glave. Primjerice, promjene položaja glave iz uspravnog u iznenadni naklon, iznenadno buđenje iz sna i pokreti prema gore.
Ljudi koji su operirali uho, imaju ozljede glave, imaju upale uha, također su skloniji doživljavanju BPPV-a. mirovanje .
Imati povijest ozljede glave
Drugi uzrok periferne vrtoglavice je povijest ozljede glave. Ako ste prethodno imali ozljedu glave, bilo uslijed udara ili nesreće, to može imati negativan utjecaj na unutarnje uho. To se onda može razviti u vrtoglavicu.
Imate labirintitis
Labirintitis je upalno i zarazno stanje koje uzrokuje virus ili bakterija koja napada područje unutarnjeg uha, posebno u zavojitom kanalu ispunjenom tekućinom (labirint).
Ne uzimajte to zdravo za gotovo, jer je unutarnji dio uha odgovoran za regulaciju i održavanje ravnoteže vašeg tijela kao i vaše slušne funkcije.
Ako su simptomi vrtoglavice koje osjećate rezultat labirintitisa, pojavit će se nekoliko drugih simptoma. Počevši od bolova u uhu, mučnine, povraćanja, otežanog sluha, pa sve do temperature.
Upala živaca unutarnjeg uha
Vestibularni neuritis je upala koja se javlja u dijelu ušnih živaca koji je izravno povezan s mozgom.
Ovu upalu uzrokuje virusna infekcija koja se obično javlja iznenada bez ikakvih drugih simptoma ili znakova, čak i kada nema problema sa sposobnošću sluha. Ovo se stanje može javiti nekoliko sati dnevno.
Ménièreova bolest
Ménièreova bolest jedna je od rijetkih bolesti koja zahvaća unutarnje uho. Iako vrlo rijetka, ova bolest zapravo može biti uzrok vrlo teške vrtoglavice.
Nerijetko će simptomi vrtoglavice koje imate zbog Ménièreove bolesti također biti praćeni zvonjavom u ušima i gubitkom sluha neko vrijeme.
Sada, kad doživite ovu bolest, možete iskusiti simptome vrtoglavice koji se pojavljuju za nekoliko sati do sljedećih nekoliko dana. Ovu bolest prate i simptomi jake mučnine i povraćanja.
Iako izgleda prilično opasno, stručnjaci nisu potvrdili koji je specifični uzrok ove bolesti.
Uzroci središnje vrtoglavice
Za razliku od periferne vrtoglavice koja je uzrokovana poremećajima ušiju i tjelesnih organa za ravnotežu, središnja se vrtoglavica javlja zbog problema u mozgu. Dio mozga koji najviše utječe na uzrok vrtoglavice je mali mozak ili mali mozak.
Mali mozak izravno je povezan sa živčanim sustavom leđne moždine i djeluje kao glavni regulator tjelesnog kretanja. Neki od uvjeta koji uzrokuju središnju vrtoglavicu su:
- Tumori mozga koji napadaju mali mozak ili mali mozak, što rezultira poremećenom koordinacijom tjelesnih pokreta.
- Akustični neurom je benigni tumor koji raste na vestibularnom živcu, a to je živčani sustav koji povezuje uho s mozgom. Zasad je akustični neurom uzrokovan genetskim poremećajem.
- Uzimanje nekoliko vrsta lijekova koji mogu izazvati nuspojave u obliku simptoma vrtoglavice.
- Migrena je jednostrana glavobolja praćena pulsirajućom boli, a često je imaju mladi ljudi.
- Moždani udar, koji je začepljenje krvnih žila koje se javlja u mozgu.
- Multipla skleroza je poremećaj živčanog signala koji se javlja u središnjem živčanom sustavu u mozgu i kralježnici; koja je rezultat pogrešaka u imunološkom sustavu osobe.
Kako se nositi s vrtoglavicom
Neki će ljudi možda trebati samo zaustaviti aktivnost koju rade i zamijeniti je s puno odmora za liječenje vrtoglavice. To je zato što se uzrok vrtoglavice može pojaviti kao odgovor mozga koji se pokušava prilagoditi promjenama koje su se dogodile u vašem unutarnjem uhu.
Međutim, ako je stanje vrtoglavice ili bolest koju trenutno imate prilično ozbiljno (odnosno javlja se dulje vrijeme s čestom učestalošću), postoji nekoliko posebnih načina za koje se vjeruje da mogu liječiti vrtoglavicu.
1. Izvedite Epleyev manevar
Izvor: Kiropraktičar El Paso
Ova specifična tehnika manevriranja epley za liječenje vrtoglavice može se posebno primijeniti ako uzrok vrtoglavice koju imate dolazi sa strane lijevog uha ili je posljedica dobroćudne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice (BPPV).
Koraci za izvođenje Epleyjeva manevara za liječenje vrtoglavice su:
- Sjednite uspravno na rub kreveta. Nagnite glavu za 45 stupnjeva ulijevo, ali ne dodirujte ramena. Stavite mekani jastuk ispod tijela tako da kada legnete jastuk bude između ramena, a ne ispod glave.
- Brzim pokretima odmah lezite ili lezite (glava na krevetu, ali i dalje na boku pod kutom od 45 stupnjeva). Provjerite je li jastuk točno ispod vašeg redovnika, a zatim pričekajte oko 30 sekundi da se vrtoglavica zaustavi.
- Okrenite glavu za 90 stupnjeva udesno, bez podizanja. Ostavite 30 sekundi.
- Promijenite položaj glave i tijela s lijeve na bočnu na desnu stranu, tako da možete vidjeti pod. Pričekajte 30 sekundi.
- Sjednite polako, ali s tijelom i dalje na krevetu. Radite to nekoliko minuta.
- Ako kasnije vrtoglavica dođe na desnu stranu uha, možete je prevladati ponavljanjem gornjeg pokreta.
- Umjesto toga, ponovite ovaj pokret tri puta prije spavanja noću dok stanje vrtoglavice ili bolest postupno nestane.
2. Izvedite udomiteljski manevar
Izvođenje udomiteljskog manevra može se učiniti i za ublažavanje simptoma vrtoglavice. Koraci za izvođenje Fosterovog manevara za liječenje vrtoglavice su:
- Sjednite na koljena kao da ste na koljenima, a zatim nekoliko sekundi nagnite glavu prema stropu.
- Okrenite glavu prema podu. Pazite da vam brada dodiruje prsa tako da vam glava bude uvučena u koljena. Držite 30 sekundi.
- Okrenite glavu u stranu uha koja je izvor vrtoglavice (na primjer, ako osjećate da vrtoglavica dolazi iz desnog uha, okrenite glavu udesno). Držite 30 sekundi.
- Brzim pokretom podignite glavu tako da bude paralelna s leđima. Držite glavu pod kutom od 45 stupnjeva. Držite do 30 sekundi.
- Nastavite podizati glavu jednim brzim pokretom, sve dok uspješno ne sjednete u uspravnom položaju. Glavu držite okrenutu prema onom dijelu tijela koje osjeća vrtoglavicu (na primjer, udesno, prema prethodnom primjeru). Zatim počnite polako ustajati.
Trebali biste ponoviti neke od ovih pokreta da biste se stvarno riješili vrtoglavice. Nakon prvog pokušaja možete prvo napraviti pauzu oko 15 minuta prije nego što započnete drugi put.
Izbjegavajte prekomjerno pomicanje glave gore ili dolje nakon što napravite nekoliko manevara za liječenje ove vrtoglavice.
3. Uzmi lijekove za vrtoglavicu
Uzimanje lijekova može se učiniti i za prevladavanje vrtoglavice, koja vam često stvara nelagodu u aktivnostima. U slučajevima kada se infekcija dogodi, liječnik može dati i antibiotike. Neke od lijekova za vrtoglavicu su:
Difenhidramin
Difenhidramin je antihistaminski lijek. Ovaj lijek djeluje tako da inhibira učinke određenih kemikalija zbog kojih osjećate mučninu i povraćanje zbog vrtoglavice. Pazite na pravu dozu prije nego što uzmete difenhidramin za lijekove za vrtoglavicu.
Doza difenhidramina za vrtoglavicu iznosi 25-50 mg svakih 6-8 sati. U pravilu se ovaj lijek za vrtoglavicu mora uzimati 30 minuta prije jela i prije putovanja. Difenhidramin možete dobiti bez nadoknađivanja liječničkog recepta.
Prometazin
Baš kao i difenhidramin, promethazin je također lijek za vrtoglavicu koji djeluje kao antihistaminik za ublažavanje trajne mučnine i povraćanja.
Za razliku od difenhidramina koji je općenito dostupan bez recepta, za promethazin je potreban liječnički recept.
Meclizine
Meclizine je antihistaminski lijek koji se obično koristi za sprečavanje i ublažavanje mučnine, vrtoglavice i povraćanja zbog bolesti kretanja. Međutim, meclizine se također može konzumirati kao lijek za vrtoglavicu.
Za opću dozu, meklizin kao lijek za vrtoglavicu za odrasle treba uzimati najmanje 1-4 puta dnevno, čak 25 mg ili 50 mg 2 puta dnevno. Ovaj lijek možete dobiti na recept liječnika ili ga kupiti u najbližoj ljekarni.
Dimenhidrinat
Drugi lijek koji možete uzimati za ublažavanje simptoma vrtoglavice je dimenhidrinat. Obično se dimenhidrinat koristi kao antihistaminski lijek za sprečavanje i liječenje mučnine, povraćanja i vrtoglavice zbog bolesti kretanja.
Zapravo, dimenhidrinat se također može koristiti kao prilično moćan lijek za vrtoglavicu.
Pravilo uzimanja dimenhidrinata kao lijeka za vrtoglavicu za odrasle je 50 do 100 mg svaka 4 do 6 sati. Dok je maksimalna doza za uzimanje ovog lijeka 400 mg u roku od 24 sata.
4. Kućna njega
Ako različite gore navedene metode nisu dovoljne za liječenje vrtoglavice, popratna konzumacija lijekova i manevriranje jednostavnim kućnim tretmanima mogu pomoći u ublažavanju simptoma vrtoglavice.
Neki od domaćih lijekova koji mogu liječiti vrtoglavicu su:
- Sjednite odmah i duboko udahnite kad osjetite da se simptomi vrtoglavice počinju ponavljati.
- Ako primijetite neke pokrete koji mogu potaknuti povratak vrtoglavice, radite ih polako ili ih uopće izbjegavajte.
- Provjerite ima li dovoljno dobre rasvjete kad se iznenada probudite usred noći.
- Ako vrtoglavica utječe na vašu sposobnost hoda i uravnoteženja tijela, nema ništa loše u tome da koristite štap koji će vam pomoći i spriječiti pad.
Nakon rutinskog obavljanja različitih metoda za liječenje vrtoglavice, obratite pažnju na razvoj vrtoglavice koju imate. Što je manje i kraće učestalosti vrtoglavice i vremena kada se vrtoglavica ponavlja, to bolje.
Ali ako je suprotno stanje vrtoglavice za koje mislite da se ne popravlja, pokušajte dalje razgovarati sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja vrtoglavice.
