Stres vas svrbi, je li to samo prijedlog ili iza njega stoji medicinski uzrok?

Zbog problema na poslu, tučnjave s prijateljima ili kućanskih problema, svi se ponekad osjećaju stresno. Stres ne uzrokuje samo glavobolje i krvni tlak. Neki ljudi također imaju svrbež i crvenilo kože kada su pod jakim stresom. Vi ste jedan od njih? Zašto svrbež svrbi?

Zašto svrbež svrbi?

Kad ste pod stresom, vaš mozak reagira oslobađanjem hormona stresa adrenalina i kortizola i drugih kemikalija kao reakcija tijela da se brani od prijetnji. Osjetit ćete kako vam se ubrzava puls, ubrzava disanje, napetost mišića i krvni tlak kako raste.

Ova reakcija stresa također utječe na vašu kožu. Mnogo je živčanih završetaka povezanih s kožom, pa ako središnji živčani sustav u mozgu otkrije opasnost zbog stresa, reagirat će i vaša koža. Neki ljudi osjećaju svrbež kad su pod stresom jer mozak također pokreće pretjerano znojenje. Ako ste u vrućem, vlažnom okruženju ili ako zrak ne cirkulira pravilno, znoj će se zaglaviti u slojevima kože i ne može ispariti. Zbog toga koža svrbi, tipično za bodljikavu vrućinu.

Uz to, stres vas svrbi jer tijelo proizvodi hormone koji mogu pokrenuti kožne bolesti od kojih ste već patili i pogoršati ih. Neki ljudi koji imaju psorijazu, ekcem, osip su skloni relapsu simptoma kada su pod stresom.

Prepoznajte neurodermatitis, svrbež i crvenilo kože koje je potaknuto stresom

Ako ste skloni svrbežu, posebno kada ste pod stresom, to može biti znak neurodermatitisa. Neurodermatitis je svrbež kože koji je izazvan stresom i može se pojaviti na bilo kojem dijelu tijela. Osjećaj svrbeža može biti toliko intenzivan da morate nastaviti grebati kako biste smanjili svrbež.

Uz to, neurodermatitis je često povezan s drugim kožnim stanjima, poput suhe kože, ekcema ili psorijaze. Žene u dobi od 30-50 godina češće doživljavaju neurodermatitis od muškaraca.

Znakovi i simptomi neurodermatitisa

• Svrbež samo u određenim područjima (ruke, lice, glava, ramena, trbuh, stražnji dio bedara, zapešća, prepone, stražnjica) ili svrbež po cijelom tijelu
• Tekstura kože koja je gruba ili ljuskava na području kože koje osjeća svrbež
• Površina vaše kože je gruba, kvrgava, neravna, crvena ili tamnija od ostatka kože

Svrbež zbog neurodermatitisa može doći i proći. Neki se ljudi najviše svrbe kad se opuštaju ili tijekom spavanja. Kad prebolite stres i krenete dalje, svrbež nestaje. Čak i kad se stres povukao, neki ljudi mogu razviti naviku češanja, a da toga ne shvaćaju, čak i ako ih ne svrbi. To je poznato kao psihogeni svrbež.

Kako liječiti svrbež kože zbog stresa?

• Nemojte grebati područje svrbeža kože. Što se više ogrebete, to vas više svrbi. Neka vam nokti budu kratki i nanesite hladnu mast kako biste smanjili osjećaj svrbeža.
• Koristite hidratantnu kremu da se koža ne isuši, što može pogoršati svrbež
• Steroidne kreme mogu pomoći u smirivanju upale i svrbeža. U težim slučajevima potrebno je konzultirati liječnika kako biste dobili veću dozu steroida (samo na recept).

Kada posjetiti liječnika

Morate posjetiti liječnika ako:

• Otkrivate kako iznova i iznova grebete isto područje kože.
• Svrbež remeti san ili svakodnevne aktivnosti.
• Vaša koža postaje nadražena ili pokazuje znakove infekcije.