Kako se nositi sa svrbežom bradavica tijekom trudnoće & bull; zdravo zdravo

Tijekom trudnoće postoje mnoge promjene u majčinom tijelu, uključujući promjene u majčinim grudima. Veličina i oblik grudi postaju sve veći kako bi majčino tijelo pripremili za dojenje djeteta. Zbog ove povećane dojke koža majčinih dojki se rasteže i širi, što može uzrokovati svrbež bradavice i dojke. Svrbež bradavica tijekom trudnoće može biti manji problem, ali naravno to su 4 problema koja se često javljaju kada ste trudni, pogotovo ako ste na javnom mjestu.

Kako se nositi sa svrbežom bradavica tijekom trudnoće?

Opustite se, trudnice se ne trebaju brinuti ako osjete svrbež bradavica. Postoji nekoliko načina na koje možete liječiti svrbež bradavica tijekom trudnoće, i to:

1. Koristite losion

U losion, sadrži vitamin E, kakao maslac , aloe vera i lanolin. Ovaj sadržaj može smanjiti svrbež u bradavicama. Možete se prijaviti losion na bradavice svako jutro i večer prije spavanja kako biste smanjili svrbež. Međutim, nemojte koristiti losion koji sadrže alkohol ili miris. Alkohol ili mirisi mogu isušiti vašu kožu. Suha koža vjerojatnije svrbi.

2. Koristite hidratantnu kremu

Hidratantne kreme mogu održavati kožu oko bradavica vlažnom, čime sprječavaju isušivanje kože. Svrbež obično uzrokuje suha koža tijekom trudnoće. Koristite hidratantnu kremu u pravo vrijeme, naime nakon tuširanja. Možete nanijeti hidratantnu kremu ujutro i prije spavanja noću. To vam može pomoći tijekom dana zadržati vlagu na koži i održati je glatkom.

3. Koristite vazelina

vazelina može dodati dodatnu vlagu koži bradavica. Zapravo, funkcija vlage koju pruža vazelina može premašiti losion. To vam naravno može pomoći da smanjite osjećaj svrbeža. Možete se prijaviti vazelina dok nježno masirajte svoje grudi nekoliko puta dnevno. Također se savjetuje da koristite vazelina nakon korištenja hidratantne kreme. To osigurava da vaša koža ostane vlažna i ne isušuje se.

4. Izbjegavajte oštre sapune, deterdžente i parfeme s jakim mirisima

Korištenje sapuna, deterdženta ili parfema i drugih mirisa može izazvati svrbež na koži. To se može dogoditi jer vaša koža tijekom trudnoće postaje osjetljivija. Stoga, ako vas bradavice svrbe u trudnoći, trebali biste koristiti deterdžente bez mirisa, sapune bez mirisa i ne biste trebali koristiti parfem.

5. Korištenje grudnjaka za njegu

Kada ste trudni, sigurno ste doživjeli promjene u veličini grudi. Poprsje vam se povećalo, pa ćete možda morati promijeniti veličinu grudnjaka u onu koja odgovara više. Preuski grudnjak može izazvati trenje na koži i iritirati bradavice. To zauzvrat može uzrokovati svrbež.

Znoj koji izlazi također se može zaglaviti u grudnjaku, što može uzrokovati svrbež. Stoga, ako smatrate da vaša veličina grudnjaka nije prikladna, trebali biste potražiti veću veličinu grudnjaka. Također ćete morati pronaći poseban grudnjak za dojenje, kako biste ga mogli nositi nakon poroda.

Drugi način rješavanja svrbežnih bradavica

Uz to, neki dodatni načini na koje možete spriječiti svrbež bradavica su:

• Nanesite maslinovo ulje ili kakao maslac na bradavice kako bi osigurali vlagu koži.
• Izbjegavajte nošenje uske odjeće jer može iritirati kožu. Preporučujemo da koristite široku odjeću od pamuka. Ova košulja može pomoći upijanju znoja i spriječiti svrbež na koži. Široka odjeća također izgleda ugodnije za nošenje trudnica.
• Pijte puno vode kako biste ostali hidratizirani, posebno ako smatrate da je vaša koža suha.
• Održavajte osobnu higijenu, a također i čistoću dojki. To se radi kako bi se spriječile gljivične i bakterijske infekcije koje mogu uzrokovati svrbež bradavica.