Sadržaj:
- Simptomi i uzroci infekcije mokraćnog sustava
- Prirodni lijek za infekcije mokraćnog sustava
- 1. Pijte vodu
- 2. Jesti voće s vitaminom C
- 3. Šparoge
- 5. Bobice, jabuke i breskve
- 5. Brusnice
- 6. Eterično ulje
- Još jedna stvar koja pomaže u liječenju infekcija mokraćnog sustava
- 1. Ne zadržavajte mokrenje
- 2. Koristite vrući oblog
- 3. Nosite udobnu odjeću
- 4. Obratite pažnju na čistoću područja mjehura
- 5. Zdrav životni stil
- Ako prirodne infekcije mokraćnog sustava ne djeluju?
Infekcija mokraćnog sustava (UTI) ili tzv infekcija mokraćnih puteva uzrokovane bakterijama koje se razvijaju u mokraćnoj cijevi. Infekcije mokraćnog sustava mogu se javiti i kod muškaraca i kod žena, ali žene su osjetljivije na ovu infekciju.
Općenito, bolesti uzrokovane bakterijskom infekcijom treba liječiti antibioticima. Međutim, postoje razni prirodni sastojci koji se mogu koristiti kao popratni lijekovi za infekcije mokraćnog sustava. Bilo što?
Simptomi i uzroci infekcije mokraćnog sustava
Prije poznavanja različitih alternativnih načina liječenja ove bolesti, bilo bi dobro znati što može uzrokovati infekcije mokraćnog sustava i koji se simptomi mogu pojaviti.
Postoji nekoliko uzroka infekcija mokraćnog sustava, uključujući:
- Ometanje ili začepljenje mokraćnog sustava, poput bubrežnih kamenaca.
- Teško je proći sav urin u mjehuru.
- Upotreba kontracepcijskih sredstava poput dijafragme i kondoma.
- Slab imunološki sustav zbog bolesti ili kemoterapije.
- U muškaraca ga može pokrenuti i povećana prostata.
Kao i druge bolesti, i infekcija mokraćnog sustava ima nekoliko simptoma. Slijede simptomi na koje treba pripaziti.
- Mokraća koja je mutna ili čak krvava.
- Iscjedak miriše iz urina.
- Nagon za mokrenjem više nego obično.
- Prisutnost grčeva u donjem dijelu trbuha.
- Vrućica do 38 Celzijevih stupnjeva.
- Postoji osjećaj nemira ili zbunjenosti.
Prirodni lijek za infekcije mokraćnog sustava
Liječenje infekcija mokraćnog sustava ne može se obavljati samo medicinski pomoću liječnika, već se može učiniti i s nekoliko prirodnih alternativa koje možete pronaći kod kuće. Ovo su neki od njih.
1. Pijte vodu
Redovito pijenje vode svaki dan može biti prvi korak u liječenju infekcija mokraćnog sustava. Zapravo, osam do deset čaša dnevno može vam pomoći eliminirati bakterije putem vašeg izlučenog urina.
Potreba za običnom vodom u jednom danu može se razlikovati od osobe do osobe. Ali ako imate bolest poput bubrežnih kamenaca, dobro je prvo razgovarati sa svojim liječnikom koliko čaša vode sigurno konzumirate svaki dan.
Ako imate infekciju mokraćnog sustava, također se savjetuje da smanjite pića u boji koja sadrže kofein, poput kave, čaja i sode. Kofein može pogoršati infekcije mokraćnog sustava. Osim kofeina, trebali biste izbjegavati i alkoholna pića, slatka pića, sok od naranče, limunov sok, limetu i grožđe.
2. Jesti voće s vitaminom C
Zamoljeni ste da ne pijete napitke poput naranče, ali vitamin C možete pronaći u zelenom voću ili možete jesti rajčicu, voće koje je najlakše pronaći.
Konzumacija vitamina C pomoći će u snižavanju pH urina, tako da će šanse za preživljavanje bakterija koje uzrokuju infekcije mokraćnog sustava biti manje. Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo, jednog dana žene bi trebale upoznati oko 75 mg vitamina C, dok muškarci trebaju oko 90 mg.
3. Šparoge
Očigledno, šparoge mogu biti i prirodni lijek koji pomaže u liječenju infekcija mokraćnog sustava. To je navedeno u studiji objavljenoj u Afrički časopis za tradicionalnu, komplementarnu i alternativnu medicinu u 2008. godini.
Istraživači su izvijestili da aktivni sastojci šparoga imaju antibakterijsku funkciju koja djeluje protiv bakterija koje uzrokuju infekcije mokraćnog sustava. I ne samo to, već i šparoge mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava.
5. Bobice, jabuke i breskve
Ovo voće sadrži d-manozu, koja je vrsta prirodnog šećera. Ljudsko tijelo zapravo je sposobno proizvesti ovaj šećer samostalno, ali većina d-manoze izgubit će se kroz urin. Stoga je potreban dodatni unos d-manoze iz razne hrane koja je sadrži.
Iz istraživanja koje je proveo Nacionalni institut za izvrsnost u zdravstvu i njezi u Velikoj Britaniji, pokazalo se da d-manoza može značajno spriječiti recidiv UTI u usporedbi s ljudima koji uopće nisu uzimali lijekove.
Uz to, d-manoza također pomaže umnožiti razmnožavanje dobrih bakterija u tijelu u borbi protiv loših bakterija koje uzrokuju infekciju. Ako želite osjetiti blagodati, možete je dobiti od bobica, jabuka i bresaka.
5. Brusnice
Brusnica je prirodni lijek koji se često koristi za liječenje stanja povezanih s problemima mokrenja, uključujući infekcije mokraćnog sustava.
Ovo voće sadrži antioksidans fitonutrijenta nazvan proantocijanidini tip-A. Vjeruje se da ovaj sadržaj sprječava da se bakterije E. coli lijepe za sluznicu mjehura.
Pričvršćivanje bakterija na tjelesna tkiva olakšat će im reprodukciju. Jedeći ove brusnice, pomoći će vam da izbjegnete ovaj postupak.
Izvještavajući iz studije, brusnice također mogu inhibirati rast bakterija Proteus mirabilis koja se često nalazi u infekcijama mokraćnog sustava. Ne samo da možete jesti voće, sada možete pronaći mnoge dodatke iz ekstrakta brusnice koje možete isprobati.
6. Eterično ulje
Eterična ulja odavno su prepoznata kao prilično učinkovita alternativa smanjenju nekih simptoma tegoba. Njegova se uporaba također može koristiti kao prirodni lijek za liječenje infekcija mokraćnog sustava.
Na primjer, vjeruje se da ulje origana inhibira rast E. coli ili drugih bakterija otpornih na antibiotike.
Kaže se da ulje lavande ubija bakterije, gljivice i druge izvore zaraze. Uz to, ulje lavande bogato je antioksidansima potrebnim u borbi protiv upala u tijelu.
Način na koji se koristi je stavljanje dovoljne količine ulja po vašem izboru u posudu napunjenu vrućom vodom i udisanje pare.
Nažalost, iako je naizgled sigurno, učinkovitost esencijalnih ulja u liječenju infekcija mokraćnog sustava još uvijek nije sigurna. Većina liječnika također nije preporučila ovaj tretman.
Još jedna stvar koja pomaže u liječenju infekcija mokraćnog sustava
Iako postoji nekoliko prirodnih lijekova za koje je dokazano da smanjuju simptome infekcije mokraćnog sustava, to ne znači da se možete u potpunosti pouzdati u gore navedene sastojke.
Glavni tretman koji može izliječiti UTI i dalje su antibiotici, pa je dobro da se gore navedeni sastojci koriste samo kao pratitelj. Također se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što ga primijenite.
Osim lijekova s prirodnim sastojcima, postoje i razne navike koje možete započeti ako želite ubrzati razdoblje oporavka.
1. Ne zadržavajte mokrenje
Nikad nemojte zadržavati mokrenje jer to može prouzročiti razvoj više bakterija u mjehuru.
Uz to, nakon spolnog odnosa s partnerom trebali biste mokriti, to se radi kako bi se smanjio rizik od ulaska bakterija dublje u mokraćnu cijev.
2. Koristite vrući oblog
Jastuci s vrućim oblogama mogu se naći u trgovinama medicinskim proizvodima. Korištenje vrućeg jastuka može ublažiti bol ili bol u području mjehura.
Način na koji se koristi je ne nanošenje izravno na kožu, koristite krpu kao separator. Nosite ga 15 minuta kako biste izbjegli opekotine.
3. Nosite udobnu odjeću
Koristite odjeću s materijalima koji mogu natjerati kožu da diše, poput pamučnog donjeg rublja, širokih hlača umjesto traperica, široke odjeće, to je neophodno kako se ne bi osjećale vlažno kako bi se bakterije smanjile.
4. Obratite pažnju na čistoću područja mjehura
Uvijek morate paziti na higijenu i higijenu koja se koristi. Također ne biste trebali koristiti sprej ili ženski sapun za čišćenje. Isperite genitalno područje sprijeda natrag, a zatim osušite.
Na taj se način izbjegavaju klice koje se sele u mokraćni sustav. Kada se tuširate, bolje je koristiti tuš nego upijanje kada . Upotrijebi sapun bez mirisa .
5. Zdrav životni stil
Promijenite način života, poput konzumirane hrane, trebali biste jesti više voća i povrća. Češće konzumirajte vodu od pića s okusom, osim sokova, ili pića u bocama.
Ne pušite i uvijek držite odjeću koju ćete nositi vrlo važno.
Ako prirodne infekcije mokraćnog sustava ne djeluju?
Ako prirodni lijekovi ne djeluju, možete se vratiti liječniku i dobiti lijekove za infekciju mokraćnog sustava. Prirodni lijekovi pomažu samo u smanjenju težine infekcije, naravno, prirodne lijekove uvijek prate lijekovi liječnika.
Liječnik vam može dati antibiotike. Osim toga, paracetamol se također može konzumirati kako bi se smanjio vilinski osjećaj ili bol. Liječnik vam može dati i sredstva za ublažavanje boli kao što su acetaminofen ili paracetamol i ibuprofen.
Postoje i drugi lijekovi poput fenazopiridina (piridij) za smanjenje osjećaja peckanja i boli.
