Masturbacija, može li to stvarno uzrokovati mentalne poremećaje?

Masturbacija, zvana masturbacija, usko je povezana sa slobodnim aktivnostima muškaraca. Zapravo to često čine i žene. No, je li istina da su žene samozadovoljavanje opasne?

Možete li, stvarno, masturbacija?

Unatoč činjenici da se masturbacija smatra nenormalnim seksualnim fenomenom, masturbacija je vrlo česta aktivnost kod ljudi, čak i kod životinja.

Kako se približavate i ulazite u pubertet (vrijeme kada će vaše tijelo i um spolno sazrijevati), možda ćete početi shvaćati da imate seksualne želje, uzbuđenje, seksualne misli te znatiželju i svijest o vlastitom tijelu koje nemate. kad si bio dijete. Tijekom i nakon toga, masturbacija može postati dio vašeg uobičajenog života kao način istraživanja vašeg tijela i vaših seksualnih interesa.

Je li opasno za ženu da se samozadovoljava?

Mnogi pogrešno vjeruju da je samozadovoljavanje opasan i devijantni čin. Iako je ovo pogrešno. Iako ponekad masturbacija može iritirati vaše žensko područje, pogotovo ako to radite prvi put ili pogriješite u tehnici (na primjer, pomoću sline kao maziva), masturbacija nema velik utjecaj na fizičko stanje tijela.

Dodirivanje genitalija neće utjecati na vaše reproduktivno zdravlje ili sposobnost rađanja djece u budućnosti. Dokazano je da masturbacija ne uzrokuje sljepoću, šuplja koljena, akne, gubitak kose i mentalne poremećaje poput mitova koji su do sada bili prisutni u zajednici. Masturbacija je potpuno normalna i zdrava aktivnost i za muškarce i za žene.

Koje su prednosti masturbacije žena?

Evo pet stvari koje biste trebali znati o prednostima masturbacije.

1. Ublažite stres

Masturbacija može biti izvrstan način za oslobađanje od nagomilanog seksualnog stresa i ublažavanje stresa. Masturbacija povećava protok krvi u cijelom tijelu, uključujući mozak, oslobađajući tako hormone sretnog raspoloženja zvane endorfini. Bolje promjene raspoloženja uklanjaju sve brige koje vam prepucavaju um.

2. Spavaj bolje

Masturbacija snižava vaš krvni tlak, kao i dovodi vas u mirno i opušteno stanje. Uz opušteno stanje tijela i uma zbog povećanja endorfina, dobit ćete bolje i kvalitetnije vrijeme spavanja. Zbog toga bi masturbaciju trebalo raditi prije spavanja, a ne kad se probudite ili prije početka neke aktivnosti.

Izvještavajući iz Cosmopolitana, jedna studija objavljena u Medicini spavanja čak je otkrila da masturbacija može liječiti sindrom nemirnih nogu, neurološki poremećaj u kojem često nehotice tresete nogama tijekom spavanja.

3. Okidati pozitivnu sliku o sebi

Masturbacija može učiniti da se osjećate ugodno seksualno, kao i povećati vaše sveukupno samopouzdanje. Masturbacija vam omogućuje da razumijete svoje želje i daje vam priliku da upoznate vlastito tijelo. U redu je da nastavite eksperimentirati kako biste saznali što najbolje djeluje i čini vas najpozitivnijima da reagirate na bolje seksualno iskustvo, bilo da je to za sljedeću masturbaciju ili kad ste s partnerom.

3. Ublažite grčeve u trbuhu tijekom menstruacije

Poznato je da endorfini koje mozak oslobađa kada se masturbiraju korisni u smanjenju bolova u trbuhu i grčeva tijekom menstruacije.

4. Smanjivanje rizika od raka vrata maternice

Masturbacija je fizička vježba za jačanje mišića rodnice, klitorisa i drugih dijelova ženskih spolnih organa. Osim što pružaju beneficije za sljedeći put kad imate spolni odnos s partnerom, medicinske se dokazalo da žene koje samozadovoljavaju smanjuju rizik od razvoja raka vrata maternice. To je zato što redoviti orgazmi mogu saviti vrat maternice. Istodobno, vaginalne tekućine koje izlaze kad dođete do orgazma iznose i loše bakterije iz vašeg tijela.

5. Oslobodite se seksualnih problema u postmenopauzi

Menopauza uzrokuje toliko promjena u ženskom tijelu. Jedna od njih je sužena rodnica. To ne samo da čini da se seks u postmenopauzi teško osjeća ugodno, već vam može otežati i vaginalni pregled kod svog opstetričara. Ali samozadovoljavanje, posebno s podmazujućim stijenama na bazi vode, može pomoći u sprječavanju suženja zidova rodnice, povećanju protoka krvi, ublažavanju fizičkog stresa na tkivima spolnih organa, kao i ublažavanju problema s vlagom u rodnici. Masturbiranje žena tijekom postmenopauze također pomaže povećati seksualno uzbuđenje.

x