Može li se dječji blues pojaviti prije porođaja?

Buduća majka mora biti upoznata s pojmom sindrom Dječji blues pravo? Ovo je poremećaj raspoloženja koji se javlja nakon poroda. Procjenjuje se da je gotovo 70-80% žena koje rađaju doživjelo ovo stanje. Međutim, neke žene tvrde da to doživljavaju Dječji blues ranije, odnosno tijekom trudnoće. Zapravo, možeš li Dječji blues dogodilo prije poroda?

Može li se dječji blues dogoditi prije poroda?

Sindrom Dječji blues je poremećaj raspoloženja koji pogađa žene nakon poroda. Ovo se stanje obično javlja treći dan do tjedan dana nakon poroda.

Majke s ovim stanjem osjećat će se tužno, tjeskobno, razdražljivo i zabrinuto. Svi ovi simptomi mogu trajati 3-4 dana.

Iako se to obično događa nakon poroda, ne osjećaju ga sve žene istovremeno. Neki od njih mogu imati simptome Dječji blues ranije, odnosno prije poroda.

Ovo je stanje poznatije kao blues prije bebe ili antepartumna depresija (antepartumna depresija).

Zašto se dječji blues javlja tijekom trudnoće?

Prema Američkom udruženju za trudnoću, uzrok je siguran Dječji blues nije pouzdano poznato. Međutim, zdravstveni stručnjaci vjeruju da je ovo stanje usko povezano s hormonalnim promjenama koje se događaju tijekom trudnoće i nakon poroda.

Tijekom trudnoće povećavat će se broj hormona estrogena i progesterona. Međutim, razine će se smanjiti nakon rođenja djeteta.

Porast i pad ovog hormona vjerojatno će utjecati na kemijske procese u mozgu, što može dovesti do depresije.

Dječji blues nakon poroda također mogu biti potaknute promjenama u majčinoj tjelesnoj i svakodnevnoj rutini, poput umora i nedostatka sna.

U međuvremenu, Dječji blues prije poroda najvjerojatnije će se dogoditi kod žena koje prvi put proživljavaju trudnoću. Ova prva trudnoća može potaknuti osjećaj pretjeranog straha i tjeskobe zbog procesa rada s kojim će se kasnije suočiti.

Uz to, postoji još nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik Dječji blues tijekom trudnoće, uključujući:

• Loš odnos s partnerom što rezultira nedostatkom socijalne i emocionalne podrške majci tijekom trudnoće.
• Doživjela je obiteljsko nasilje tako da se njezin život osjeća nelagodno i potišteno.

Odlučnost Dječji blues prenatalni

Bilo tijekom trudnoće ili nakon poroda , Dječji blues može imati negativan utjecaj na zdravlje majke i djeteta. Da bi se to učinilo, ovim se uvjetom mora na odgovarajući način riješiti.

Obično se preporučuje prevladavanje nekoliko tretmana Dječji blues , uključuje:

• Naučite se smirivati ​​vježbama disanja i meditacijom.
• Balansirajte s odgovarajućim odmorom, konzumacijom hranjive hrane i zabavnim tjelesnim aktivnostima, poput sporta, vrtlarenja i drugih.
• Povećajte samospoznaju o trudnoći i porodu kako biste smanjili strah i tjeskobu zbog poroda.
• Prisustvujte kognitivnoj bihevioralnoj terapiji (CBT) radi promicanja pozitivnih misli i zdravijeg načina života.

U blažim slučajevima, gore spomenute metode najvjerojatnije će pomoći u prevladavanju Dječji blues prenatalni. Ova metoda ima prednost pred primjenom lijekova koji mogu imati nuspojave.

Ako su vaši simptomi dovoljno ozbiljni, liječnik će možda razmotriti određene antidepresive koje je sigurno uzimati tijekom trudnoće.

x