Hemoroidi nakon poroda: uzroci i kako se nositi s tim

Hemoroidi se mogu pojaviti tijekom trudnoće ili nakon poroda. Do ovog stanja dolazi zbog otekline u rektumu, a ona će tijekom poroda postati veća. Kako se nosite s postporođajnim hemoroidima?

Uzroci hemoroida nakon poroda

Trudnoća čini da žene vjerojatnije imaju hemeroide ili hemoroide.

Evo različitih uzroka hemoroida nakon porođaja:

Pritisak na maternicu

Pritisak na perineum (područje između otvora rodnice i anusa) tijekom trudnoće ili nakon poroda čini da trudnice imaju veću vjerojatnost za razvoj hemoroida.

Tijekom trudnoće maternica se nastavlja povećavati, vršeći pritisak na veliku venu s desne strane tijela koja prima krv iz noge.

Taj pritisak tada može usporiti povratak krvi iz donjeg dijela tijela.

Ovo stanje povećava pritisak na krvne žile ispod maternice i uzrokuje njihovo povećanje, što uzrokuje hemoroide.

Povećani hormon progesterona

Uz to, povećanje hormona progesterona tijekom trudnoće također uzrokuje opuštanje zidova krvnih žila, što olakšava oticanje.

Hormon progesteron također može uzrokovati zatvor usporavanjem pokreta crijeva.

Zatvor tijekom trudnoće ili nakon poroda može uzrokovati pritisak na krvne žile, što može uzrokovati ili pogoršati hemoroide.

Mogućnost doživljavanja hemoroida veća je i zbog previše napornog ili ne baš ispravnog načina guranja tijekom porođaja.

Kako se nositi s hemoroidima nakon porođaja?

Citirajući iz Medicinskog centra Sveučilišta u Rochesteru, hemoroidi ili hemoroidi nakon poroda obično se javljaju u žena koje rađaju na rodnicu ili na normalan način.

Simptomi su bol, svrbež u rektumu, krvarenje tijekom stolice ili oteklina oko anusa.

Međutim, nema potrebe za brigom jer ovaj hemoroid može zacijeliti ako se liječi. Hemoroide možete liječiti na sljedeće načine:

Okupajte se toplo

Za liječenje hemoroida nakon porođaja možete se toplo kupati i usredotočiti na područje anusa.

Činite to 2-4 puta dnevno. To će vam pomoći smanjiti veličinu hemoroida.

Također možete nekoliko puta dnevno primijeniti oblog s ledom na natečeno mjesto. Led vam može pomoći smanjiti oticanje i nelagodu.

Sjednite pomoću mekane podloge

Kad sjednete, najbolje je pokriti jastuk kako biste smanjili pritisak na rektum.

Ovaj jastuk možete uključiti u komplet za dostavu jer je koristan za smanjenje boli zbog hemoroida.

Citirajući iz klinike Mayo, izbjegavajte izravno sjediti na stolici, posebno na tvrdoj površini stolice. Sjedenje u stolici za ljuljanje ili laganoj stolici može vam učiniti ugodnijima.

Također morate izbjegavati dugo sjedenje i stajanje. Bolje je ako puno ležite kako biste izbjegli pritisak na rektum.

Obratite pažnju na to kako vršiti nuždu nakon porođaja

Nakon svakog pražnjenja crijeva, najbolje je nježno očistiti područje anusa. Možete ga očistiti i toplom vodom.

Ako rektum čistite tkivom, trebali biste odabrati tkivo koje je mekano i ne sadrži mirise kako ne bi izazvalo iritaciju kože.

Iako vam se od hemoroida nakon porođaja čini mučno kada vršite nuždu, nije preporučljivo koristiti način za zadržavanje stolice.

Ako često odgađate stolicu, stolica se može osušiti i teško proći.

Izbjegavajte pražnjenje crijeva nakon porođaja zbog kojih pretjerano gurate, poput predugog čučanja.

To možete zaobići defeciranjem (BAB) kada već postoji uznemirujuća žgaravica.

Na taj način ne morate čučati ili sjediti predugo na zahodu.

Odaberite lijekove protiv hemoroida nakon porođaja

Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji se lijekovi mogu koristiti za liječenje hemoroida nakon poroda, poput lokalnih masti i čepića.

Ne zaboravite pitati koliko dugo treba koristiti lijek. Obično se dani lijek za hemoroide nakon porođaja ne smije koristiti dulje od jednog tjedna.

Također možete koristiti laksative ili laksative koji pomažu u omekšavanju stolice, tako da je lakše prolaziti.

Iako na tržištu postoji mnogo lijekova za liječenje hemoroida, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste dobili recept koji odgovara vašem stanju.

Jedite puno vlaknaste hrane

Zatvor je pritužba trudnica i majki koje su nedavno rodile. Da biste izbjegli ovo stanje, jedite vlaknastu hranu svaki dan.

Povećajte potrošnju vlakana (od povrća, voća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova) i tekućine (8-10 čaša dnevno).

To može spriječiti zatvor i učiniti crijeva uglađenijim, tako da ne pogoršava stanje hemoroida.

Radite Kegelove vježbe

Redovito vježbanje može pomoći u poboljšanju probave. Vrsta vježbe koja se može izvoditi su Kegelove vježbe za poboljšanje cirkulacije krvi u rektalnom području.

Kegelove vježbe također jačaju mišiće oko anusa kako bi mogle pomoći u smanjenju hemoroida nakon poroda.

Ako se hemoroidi ne poprave i ometaju vaše aktivnosti, odmah se obratite liječniku.

x