6 stvari koje treba učiniti nakon nezaštićenog seksa & bull; zdravo zdravo

Prema WHO-u, svake se godine procjenjuje da 17 milijuna mladih djevojčica mlađih od 19 godina rađaju bez nezaštićenih spolnih odnosa - bilo zbog nedostatka podataka o kontracepciji, bilo pod prisilom. Otprilike 3 milijuna ovih djevojaka podvrgne se ilegalnom pobačaju svake godine. Većina tih pojava javlja se u zemljama u razvoju, uključujući Indoneziju.

I adolescenti i odrasli nesporno je da je siguran seks vrlo važan. Ali postoje mnogi drugi razlozi da seks može biti nesiguran - rastrgani kondomi, propuštene kontracepcijske tablete, spontani seks ili samo čisto neznanje.

Izuzetno je važan plan za sigurnosno kopiranje, pogotovo ako ne koristite zaštitu. Evo što trebate znati kako biste bili sigurni da ćete ostati u redu nakon nezaštićenog seksa.

Što učiniti nakon nezaštićenog seksa

1. Odmah mokriti

Zasad ostavite po strani brige o trudnoći i zaraznim bolestima. U ovom trenutku ne možete puno učiniti s tim. Sada je bolje pomaknuti cijeli fokus kako biste smanjili rizik od bolesti mokraćnog sustava. Oko 80 posto žena oboljelo je od infekcije mokraćnog sustava (UTI) nakon što su imale nezaštićeni spolni odnos u posljednja 24 sata.

TAKOĐER PROČITAJTE: Zašto žene češće zaraze mokraćnim putovima?

Jedan od najučinkovitijih načina da bilo tko (da, uključujući muškarce!) Da izbjegne UTI je pišanje ubrzo nakon seksa. Tekući urin će sa sobom pometi sve vrste bakterija, čime će se očistiti mokraćni put.

Za žene jedna stvar koju nikako ne biste smjeli raditi nakon nezaštićenog seksa je čišćenje rodnice ispiranjem, poznatim i kao sprejevi za čišćenje rodnice. Douching mijenja normalnu ravnotežu kvasca i bakterija u reproduktivnom traktu, što može povećati rizik od infekcija zdjelice i drugih infekcija.

2. Shvatite svoj rizik od spolnih bolesti

Incidencija spolno prenosivih bolesti zbog rizičnog seksa u Indoneziji i dalje raste. Međutim, rizik od zaraze nakon nezaštićenog seksa nije 100-postotno 100-postotno udaranje. Određujući čimbenici uključuju geografski položaj (određena područja imaju tendenciju endemičnosti određenih bolesti); koliko je dobar vaš imunološki sustav u to vrijeme u borbi protiv virusnih napada; ili imate otvorene rane na vagini, penisu, anusu, ustima ili drugim područjima koja imaju lak pristup kontaktu s kožom ili su izložena tekućinama.

TAKOĐER PROČITAJTE: Što se događa s tijelom kada je izloženo HIV-u?

3. Upotrijebite hitne kontracepcijske pilule

Ako ste nedavno imali nezaštićeni spolni odnos, ali također ne upotrebljavate druge kontraceptive, uzmite tabletu za jutro nakon nekoliko sati nakon spontanog odnosa. Hitne pilule za kontrolu rađanja dostupne su bez recepta u ljekarnama i pokazalo se da su 89% učinkovite u sprečavanju neželjene trudnoće kada se uzimaju u roku od 72 sata nakon spolnog odnosa - i 95% učinkovite kada se uzimaju u roku od 24 sata.

4. Provjerite i provjerite svoje tijelo

Spol bez kondoma povećava šanse za stjecanje spolno prenosive infekcije, podjednako i kod muškaraca i kod žena. Infekcija može ostati aktivna bez pokazivanja simptoma godinama. Međutim, pripazite na sljedeće uobičajene znakove koji vam mogu dati signal da je nakon postupka sve u tijelu abnormalno: genitalno krvarenje bez uzroka, bol tijekom mokrenja, bol tijekom seksa, osip i čireve na koži (uključujući u području genitalija).

PROČITAJTE I: 9 seksualnih bolesti koje biste mogli imati a da to ne shvatite

Kod žena simptomi uključuju iscjedak iz rodnice koji se razlikuje od uobičajenog - promjene u volumenu, konzistenciji (na primjer, tekućina i kvrgava) ili boji (oblačno, bjelje ili ružičasto / krvavo) - kao i neobičan miris (riblji, Faul). I osjeća svrbež ili bol.

5. Napravite test spola

Stručnjaci preporučuju testiranje veneričnih bolesti na gonoreju, klamidiju, sifilis, HIV i hepatitis B i C u roku od nekoliko tjedana od nezaštićenog seksa. Za slučajeve poput herpesa, liječnik mora temeljito obrisati otvorene rane kako bi bio siguran da se radi o herpeskim kvrgama, pa kad čireve zarastu - mogu se ispuhati za nekoliko dana - nema više što za testiranje.

Dakle, ako se iznenada pojavi kvržica bez razloga na području genitalija ili oko vaših usta, odmah se obratite svom liječniku radi pretrage. Ako je test negativan, morat ćete se vratiti za šest mjeseci kako biste ga ponovno pokrenuli kako biste bili potpuno sigurni.

Napomena: Bez obzira jeste li žensko ili muško, homoseksualno ili heteroseksualno, ako mislite da postoji najmanja vjerojatnost da ste bili izloženi HIV-u, odmah obavijestite najbliže medicinsko osoblje ili liječnika hitne pomoći. Može vam se propisati PEP, 28-dnevna terapija koja može spriječiti HIV da preuzme kontrolu nad vašim tijelom.

6. Kućni test trudnoće

Uzimanje hitnih kontracepcijskih tableta ne garantira da ćete biti slobodni od trudnoće. Studija citirana iz Healtha izvještava da žene koje hitno poduzimaju kontrolu rađanja još uvijek imaju 1,8-2,6% šanse da zatrudne. Ako sumnjate u neželjenu trudnoću, a mjesečnica kasni tjedan dana u sljedećem mjesecu, napravite kućni test trudnoće kako biste potvrdili svoj status.

PROČITAJTE I: Uzroci testa za trudnoću pokazuju pogrešne rezultate

Ali ako želite znati sigurno - i to što prije - zakažite sastanak sa svojim ginekologom. Vaš liječnik može testirati vašu krv na markere trudnoće. Zapamtite, što prije saznate za neplaniranu trudnoću, to bolje.

Kako možete spriječiti rizik od spolnog odnosa bez kondoma?

S trudnoćom možete lakše disati kad vam se krvni test vrati negativan. Nažalost, nemate ista jamstva kao spolno prenosive infekcije. Osoba može imati spolni odnos i biti zaražena, ali nema primjetnih simptoma ni nakon godina. Stoga je važno svake godine napraviti seksualni test i uvijek koristiti kondom sa svim budućim spolnim partnerima.

Nemojte se sramiti tražiti - izravno - svog partnera da koristi kondom. Nema srama inzistirati na tome da vas dvoje budete sigurni. Ako ona nema kondom, uvijek možete biti u potrazi za vlastitim zalihama kondoma. Također je važno napomenuti: Ako se kondom pukne, sva gore navedena pravila i dalje vrijede.

Uz sliku neželjene trudnoće i potencijalne zarazne bolesti, nepromišljeni slučajni seks može biti glavno oružje za koje krivite sebe. Međutim, ako je riža postala kaša, koristite je kao motivirajući faktor. Ono što možete učiniti je obogatiti se svim informacijama i naučiti biti odgovorniji sljedeći put.

PROČITAJTE I: Znakovi trudnoće za koje možda nećete znati

x