5 načina liječenja vaginizma uz pomoć partnera

Vaginismus je poremećaj u vaginalnim mišićima koji uzrokuje njegov grč ili zatvaranje kad stimulira područje, uključujući i tijekom prodiranja. To može uzrokovati da se žena osjeća bolesno tijekom seksa ili čak potpuno nevoljko. Pa, što biste trebali učiniti dok vaša partnerica liječi svoj vaginizam?

Pomozite parovima u liječenju vaginizma

Vaginizam je poremećaj koji se može liječiti, iako za to treba vremena. Međutim, medicinska terapija ne dolazi samo od onoga što liječnik kaže, već i od vaše podrške.

Ako vaš partner ima ovo stanje, možete pomoći u liječenju vaginizma tako što ćete učiniti sljedeće:

1. Naoružajte se informacijama o stanju vašeg partnera

Kad vaša partnerica ima vaginizam, morate biti zbunjeni. Seks koji bi trebao biti strastven, mora biti stagnirajući jer se partner boji boli. Osim toga, noge, stopala i rodnica također se naprežu i neizravno se opiru kad vas stimuliraju.

Izbjegavajte iskaljivanje osjećaja nad partnerom ako vas dvoje već dugo niste imali spolni odnos zbog njihovog stanja. To riskira njegovu traumatizaciju i njegovo se stanje može pogoršati.

Ovo stanje nije zato što on to ne želi, već je njegovo tijelo ono što nesvjesno i nekontrolirano izaziva reakcije odbacivanja, posebno u području rodnice.

Vaginisimus je normalan, pogotovo kad je prva noć. Stres, neugodnost i napetost neki su od pokretačkih čimbenika. Međutim, ako se javlja dulje vrijeme, ovo je ozbiljan problem s kojim se liječnik mora odmah pozabaviti.

Za to se naoružajte s puno čitanja informacija o parovima koji imaju vaginizam.

2. Pratite svog partnera na seksualnoj terapiji

Nakon što ste dobili dovoljno informacija o definiciji i načinu liječenja vaginizma, sada je vrijeme da svom partneru pokažete naklonost i odanost prateći ga terapeutu.

Tada će vam terapeut reći na koje mehanizme žensko tijelo reagira na stimulaciju i što može uzrokovati njezin vaginizam. Terapeut također može pomoći obojici da shvatite što se s tim može učiniti.

3. Pratite partnera da ide na bračno savjetovanje

Bračno savjetovanje nije samo bavljenje problemima razvoda u kućanstvu. Savjetovanje također puno pomaže u problemima parova, uključujući parove koji žele liječiti vaginizam.

Funkcija savjetovanja ovdje je objasniti, pomoći i riješiti oba vaša problema kako ne bi narušili odnos.

Dok ćete tijekom bračnog savjetovanja vjerojatno koristiti i tehnike opuštanja i hipnoze koje mogu povećati opuštanje tijela kako bi se žene osjećale ugodnije u intimnim odnosima.

4. Nosite vaginalni dilatator

Vaš liječnik ili savjetnik općenito će vam preporučiti da vi i vaš partner naučite koristiti vaginalne dilatatore. Korištenje ovog dilatatora mora biti pod nadzorom profesionalnog terapeuta.

Način na koji se koristi je postavljanje konusnog dilatatora u vaginu. Dilatator će s vremenom postajati sve veći. To pomaže da se mišići rodnice istegnu i postanu elastični

Zatim, kako biste povećali intimnost, pomozite partneru da umetne ili ubaci dilatator u rodnicu. Općenito, upotreba ovog vaginalnog dilatatora učinit će se nakon što prođete terapiju i savjetovanje za liječenje vaginizma.

5. Kegelove vježbe zajedno

Također možete pomoći u liječenju vaginizma vašeg partnera zajedničkim vježbanjem Kegelovih vježbi. Kegel djeluje tako da zateže i opušta mišiće dna zdjelice. Ti mišići kontroliraju žensku rodnicu, rektum i mokraćni mjehur.

Prisutnost ovih mišića možete osjetiti kada mokrete. Nakon što počnete mokriti, pokušajte zaustaviti protok. Općenito koristite mišiće dna zdjelice da zaustavite protok urina.

Ovdje su faze izvođenja Kegelovih vježbi:

• Prvo ispraznite mjehur
• Smanjite mišiće dna zdjelice i brojite do 10.
• Opustite zdjelicu i brojite do 10
• Ponovite ovu sesiju 10 puta tri puta dnevno.
• Da biste uspješno ojačali mišiće dna zdjelice, nemojte koristiti trbušnjake, gluteus ili bedra dok radite ovu vježbu.

x